Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
ABTEI Children's Vitamin D3 Melting Tablets 50 Pcs
ABTEI Children's Vitamin D3 Melting Tablets 50 Pcs..
33.63 USD
Shine trenutno pečenje mješavine smeđe kakao i scho organski 350 g
Naziv proizvoda: Shine Trenutno pečenje mešavina smeđa kakao i scho organski 350 g marke / proi..
37.07 USD
Rapunzel badem Bio staklo 500 g
Karakteristike Rapunzel almond Bio Glass 500 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 784g Dužina: 86 mm Š..
34.14 USD
Pukka Feel New Tea Organic deustch bag 20 kom
Introducing Pukka Feel New Tea Organic in Deustch Bottle - 20pcs Indulge in a refreshing cup of tea..
20.99 USD
Pharmalp Pro-P Probiotics 30 kapsula
Pharmalp PRO-P helps protect the intestinal flora. The dietary supplement helps with gastrointestina..
77.08 USD
OMNi-BiOTiC Reise powder 28 bag 5 g
OMNi-BiOTiC Travel Plv 28 vrećica 5 g Putnički pratilac? za cijelu porodicu Bakterije mliječne kis..
95.98 USD
NATURE&CIE Xanthan Gluten-Free 60 g
NATURE&CIE Xanthan Gluten-Free 60 g..
28.67 USD
Marcus Rohrer Spirulina Bio tablete (NOVO) 180 kom
Marcus Rohrer Spirer Bio tablete (nova) 180 kom vrhunski su zdravstveni dodatak, s ponosom producir..
75.94 USD
Kompletna pića moltein 4 tetra 200 ml
Naziv proizvoda: moltein Kompletna pića kava 4 tetra 200 ml brend: moltein Doživite savršenu..
58.69 USD
Kompletna pića moltein 4 tetra 200 ml
moltein Kompletna pića karamela 4 tetra 200 ml je ukusna i hranljiva ponuda od poznatog brenda, mo..
58.69 USD
HOLLE Apple & Peach 190 g
HOLLE Apple & Peach 190 g..
15.13 USD
Fortimel krema proteina čokolada 4 x 125 g
Proizvod: Comtimel krema proteina Čokolada 4 x 125 g> brend: Fortimel Prepustite se bogatim, ..
39.45 USD
DR. JACOB'S Quercetin-Phospholipid Capsules 60 pcs
DR. JACOB'S Quercetin-Phospholipid Capsules 60 pcs..
95.78 USD
CHOC OVO Bar (new) 3 x 20 g
CHOC OVO Bar (new) 3 x 20 g..
22.78 USD
CAOTINA Original without Crystal Sugar Can 350 g
CAOTINA Original without Crystal Sugar Can 350 g..
29.74 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!
















































