Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
SONNENTOR Lavendelblüten Tee BIO
SONNENTOR Lavendelblüten Tee BIO The SONNENTOR Lavendelblüten Tee BIO is a premium quality..
16.04 USD
Sirocco Ceylon vrećice čaja Sunrise 20 kom
Karakteristike Sirocco Ceylon vrećice čaja Sunrise 20 komKoličina u pakovanju: 20 komadaTežina: 0,00..
32.43 USD
SHINE Turmeric Latte ORGANIC Bag 150 g
SHINE Turmeric Latte ORGANIC Bag 150 g..
31.15 USD
SCHÄR snack m čokolada bez glutena 3 x 35 g
Karakteristike SCHÄR snack m čokolade bez glutena 3 x 35 gKoličina u pakovanju : 3 gTežina: 0,000000..
6.75 USD
Ricola herbal biser Original bomboni bez šećera Kutija 25 g
Karakteristike Ricola herbal biser Original bombona bez šećera Kutija 25 gTemperatura skladištenja m..
11.93 USD
RESURS Ultra + Vanille
RESOURCE Ultra + Vanilla: Vaš vrhunski pojačivač performansi Podignite svoje treninge na viši nivo..
59.01 USD
Phytopharma cink + C + D Lozenges Torba 48 komada
fitopharma cink + c + d pad pad beze 48 komada je zdravstveni proizvod proizveden od fitopharma . ..
40.46 USD
Phytomirana crna kape za ulje sjemena Staklo 200 kom
fitomirani crni kape za ulje za sjeme Staklo 200 kom je vrhunski zdravstveni dodatak koji vam je do..
63.38 USD
MORGA Bujon od povrća inst can 600 g
MORGA Gemüse Bouillon inst Ds 600 g Prepustite se bogatom ukusu MORGA Gemüse Bouillon inst Ds 600..
40.59 USD
Moltein Kompletna pića čokolada 4 tetra 200 ml
Moltein Kompletne karakteristike pića prehrambena hrana registrovana za posebne medicinske svrhe (ra..
59.74 USD
MA VIE S GLUT Ready Meal Quinoa Millet 220 g
MA VIE S GLUT Ready Meal Quinoa Millet 220 g..
20.88 USD
Jemalt Calcium Plus prah 450 g
Prah koji posebno doprinosi održavanju normalnih kostiju. Sadrži kalcij, magnezij, cink i vitamin D3..
25.18 USD
IBONS vitrina za bombone sa đumbirom Limun 12x60g
Karakteristike IBONS displeja s đumbirom Lemon 12x60gKoličina u pakovanju : 1 komadTežina: 757g Duži..
106.95 USD
Hildegard Posch pilogalni galgantni tableti 270 kom
Hildegard Posch pilogalni tableti galgant 270 kom je superiorni kvalitetan proizvod iz poznatog bre..
65.67 USD
GrooVia vrećica stevije 400g
Otkrijte prirodnu slatkoću GrooVia Stevije - vrhunske vrećice od 400 g čistog ekstrakta stevije, sav..
40.23 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!