Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
NATURKRAFTWERKE Milk Thistle Oil Organic/biodynamic 250 ml
NATURKRAFTWERKE Milk Thistle Oil Organic/biodynamic 250 ml..
53.36 USD
LACTIBIAN Reference 10M Kaps
LACTIBIANE Reference 10M Kaps LACTIBIANE Reference 10M Kaps is a food supplement that contains pr..
180.58 USD
Halibut Brain 90 kapsula
HALIBUT® brain 90 soft gelatine capsules The stresses are increasing - at work and in everyday l..
98.82 USD
Grethers pastile od crne ribizle bez šećera can 440 g
Grether's Pastilles A treat for the throat and voice. There is a lot of care, quality, tradition and..
59.31 USD
Glucerna Advance 1.6 kcal jagoda 4 fl 220 ml
Glucerna 1.6 kcal HMB karakteristike prehrambene hrane za posebne medicinske svrhe (harmoted dijeta)..
66.12 USD
EMSER Pastilena slana karamela
EMSER Pastilles Salted Caramel EMSER Pastilles Salted Caramel is a delightful treat for any caramel..
20.37 USD
Dr. Niedermaier Quercetin kapsule DS 120 kom
Naziv proizvoda: dr. Niedermaier Quercetin kapsule DS 120 kom brend: dr Niedermaier dr. Nie..
83.30 USD
Bitterstern Kräuterbitter 50 ml
Bitter with herbal extracts Composition Ethyl alcohol (59 % Vol.), water, plant extracts.. Properti..
39.85 USD
Bioking liofilizirane maline 100g
Bioking Freeze-Dried Raspberries 100g Looking for a healthy snack that is both tasty and rich in nu..
55.00 USD
Alpinamed napitak od brusnice koncentrat 100 ml
?Alpinamed's lingonberry drink concentrate contains concentrated liquid extracts from lingonberries ..
49.67 USD
Žene kruži meno raspoloženje pozitivno mislite na 60 kom
Proizvod: Žene kruži meno raspoloženje Pozitivno razmišljaj 60 kom brend: Ženski krug Istraži..
83.30 USD
Trawosa prehrambena boja malina 10 ml
Karakteristike Trawosa prehrambene boje malina 10 mlKoličina u pakovanju : 1 mlTežina: 16g Dužina: 2..
12.08 USD
Sun Snack đumbir ušećereni Bataljon 250 g
Karakteristike Sun Snack đumbira kandiranog Battalion 250 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 st..
14.56 USD
A. Vogel ulje pšeničnih klica 100 ml
A. Vogel Wheat Germ Oil 100ml Our A. Vogel Wheat Germ Oil is a natural food supplement that is made ..
26.73 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!