Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
NATURKRAFTWERKE Native Moringa Seed Oil Demeter 30 ml
NATURKRAFTWERKE Native Moringa Seed Oil Demeter 30 ml..
41.16 USD
Morga Soja spirale Bio 500 g
Karakteristike Morga Soja spirale Bio 500 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 510g Dužina: 90mm Širin..
9.04 USD
MA VIE S GLUT Buckwheat Couscous Bag 375 g
MA VIE S GLUT Buckwheat Couscous Bag 375 g..
28.12 USD
Kijimea K53 Advance Caps 84 kom
Naziv proizvoda: Kijimea K53 Advance Caps 84 kom marke / proizvođač: kijimee Doživite sljede..
237.90 USD
Isostar Energy Bar Banana 40 g
Karakteristike Isostar Energy Bar Banana 40 gAnatomska terapijska hemikalija (ATS): V06DBKoličina u ..
11.25 USD
Hammermill Tortell Ricotta Spinach Gluten Besplatno 250 g
Naziv proizvoda: Hammermill Tortell Ricotta špinat bez glutena Besplatno 250 g marke / proizvođa..
28.37 USD
Canderel tablete refil 500 kom
Karakteristike Canderel tableta punjenja 500 komKoličina u pakovanju: 500 komadaMasa: 50g Dužina: 41..
22.24 USD
Calperos D3 lozenges menta can 60 kom
Calperos D3 sadrži aktivne sastojke kalcijum i vitamin D3, koji su važni za zdravo formiranje kostij..
36.16 USD
Ben's Ginger đumbir-limenski koncentrat za koncentrat od 500 ml
Proizvod: Ben's Đumbir-limeno-limetni koncentrat od đumbira-limena 500 ml Marka: Ben's Ginger ..
37.38 USD
Tromboflow Dr. Wolz Cape 60 kom
Composition 52 % water-soluble dried tomato concentrate (WSTC II, Germany), 150 mg corresp.: Tomato ..
100.99 USD
Phytopharma Elderflower 40 pastila
Pastilles with elderflower extract. Without sugar, with sweetener. Good for the throat, throat and v..
14.29 USD
Nutrexin magnezij-aktivna tbl can 120 kom
Karakteristike Nutrexin magnezijum aktivni tbl Ds 120 komKoličina u pakovanju: 120 komadaTežina: 162..
89.72 USD
Nestle Junior Cereals Crisps jagoda 200 g
Nestle Junior Creals Crisps jagode 200 g je ukusna i hranjiva grickalica posebno dizajnirana da udo..
27.41 USD
Morga Kaiser Rolls bez glutena 240 g
Morga Kaiser Rolls bez glutena 240 g od poznatog brenda morga divan su dodatak vašem svakodnevnom..
20.05 USD
MARCUS ROHRER SPIRUULINA SCK2 tablete (nova) 60 kom
Naziv proizvoda: Marcus Rohrer Spirulina SCK2 tablete (nova) 60 kom Marka: marcus rohrer Mar..
74.45 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!

















































