Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Phytopharma Maca 409 mg 80 biljnih kapsula
The Phytopharma Maca Capsules Vegetable are dietary supplements with maca powder.Maca (Lepidium meye..
46.66 USD
Phytopharma Curcuma Plus 100 kapsula
Dietary supplement with curcuma, ginger and pepper powder, zinc and vitamin C. Vegan Zinc and vitami..
51.12 USD
Iswari Instant Mix Salty Crepes Bio torba 250 g
Naziv proizvoda: Iswari Instant Mix Salty Crepes Bio torba 250 g Marka: Iswari Prepustite se..
35.38 USD
HOYER Propolis Extract Organic 30 ml Bottle
HOYER Propolis Extract Organic 30 ml Bottle..
40.81 USD
Hawlik Hericium ekstrakt u prahu + Kaps 120 kom
Hawlik Hericium Extract Powder + Kaps 120 pcs Discover the incredible health benefits of the Hawlik ..
142.42 USD
Fresubin protein POWDER Neutral 40 x 11,5 g
Karakteristike Fresubin proteina POWDER Neutral 40 x 11,5 gAnatomska terapijska hemikalija (ATS): V0..
109.82 USD
Ensure Plus Liq Strawberry Fl 200 ml
Ensure Plus Aroma Strawberry is a high-calorie (1.5 kcal/ml), fully balanced liquid and is suitable ..
12.20 USD
Warping krekeri bez glutena 210 g
Karakteristike Warping krekera bez glutena 210 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 0,00000000g Dužina..
9.78 USD
Vrhunski punk organsko visok protein shake lude 400 g
Peak Punk organsko visoko proteino shake lude Berry 250 g je revolucionarni proizvod koji vam je do..
37.27 USD
Vitafor probi-intestis Cape 40 kom
Vitafor Probi-Intestis Capsules - Keep Your Gut Healthy and Happy The Vitafor Probi-Intestis Capsul..
84.85 USD
SALUS Dolomite Calcium Magn + D3 Tabs 120 Pieces
SALUS Dolomite Calcium Magn + D3 Tabs 120 Pieces..
40.14 USD
Phytopharma Propolis Pastillen can 55 g
Otkrijte prirodnu moć Phytopharma Propolis Pastilles, vrhunskog dodatka prehrani dizajniranog da pod..
20.65 USD
Phytopharma Cinnamon Plus 150 kapsula
Phytopharma Cinnamon Plus 150 capsules Phytopharma Cinnamon Plus is a dietary supplement that contai..
63.00 USD
Peak Punk organsko visok protein shake funky vanilija 250 g
Naziv proizvoda: vrhunsko prodorno organsko visoki protein shake Funky vanilija 250 g> brend / ..
40.60 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!