Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
HIPP Organski voćni zrna bara maline jabuka 23 g
hipp organsko voćno zrno zrna malina jabuka 23 g je ukusna i hranjiva grickalica dovela do vodećim ..
22.19 USD
HEALTH-IX Multivitamin Gummies Ds 60 pcs
HEALTH-IX Multivitamin Gummies Ds 60 pcs..
29.38 USD
HEALTH-IX Hair Vitamin Gummies Vegan Pack of 48
HEALTH-IX Hair Vitamin Gummies Vegan Pack of 48..
34.00 USD
Ensure Plus Liq Strawberry Fl 200 ml
Ensure Plus Aroma Strawberry is a high-calorie (1.5 kcal/ml), fully balanced liquid and is suitable ..
12.00 USD
Burgerstein Probase puder 125g
Burgerstein Probase piće u prahu Ds 125 g div data-test> Pravi naziv Dodaci prehrani Kompozicija Kal..
47.33 USD
BIOKING Vital Muesli Organic Bag 375 g
BIOKING Vital Muesli Organic Bag 375 g..
34.13 USD
BETT'R Spirulina FOLD BOTCH 200 G
Va BETT'R Spirulina u prahu 200 g je vrhunski proizvod iz renomiranog wellness marke, bett'r . ..
26.27 USD
Zactigis SkinCTRL Gelules 60 kom
Zactigis SkinCTRL is a dietary supplement that helps with mild to moderate acne. Reduces redness and..
91.23 USD
VSL 3 Powder 30 Sachets 4.4 g
VSL 3 Powder 30 Sachets 4.4 g..
228.19 USD
Vogel Refocus Chewable Tablets Glass 28 kom
Naziv proizvoda : Vogel tablet za žvakanje sa prepunom stakla 28 kom brend : vogel Vogel Ref..
44.51 USD
STOLI Nut Mix with Caramel Chocolate 175 g
STOLI Nut Mix with Caramel Chocolate 175 g..
30.94 USD
Schnitzer Organski Quinoa Slice 250 g
Naziv proizvoda: Schnitzer organski kvinoa kriška 250 g brend / proizvođač: šnictzer Uronite u..
23.87 USD
Phytopharma Propolis Pastillen can 55 g
Otkrijte prirodnu moć Phytopharma Propolis Pastilles, vrhunskog dodatka prehrani dizajniranog da pod..
20.31 USD
PHYTOPHARMA Bitter Tropfen
Phytopharma bitter drops are nevertheless tasty and contain choline. Choline contributes to maintain..
30.32 USD
Peptamen AF Neutral Smartfl 500 ml
Peptamen AF Neutral Smartfl 500 ml..
41.66 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


















































