Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Popote Squeezie Sweet krompir Organic 120 g
Naziv proizvoda: Popote Squeeezie Sweet krompir Organic 120 g Brand / Proizvođač: PopOte Sque..
17.18 USD
Phytopharma Tea Tree oil 40 pastilles
Lozenges without sugar, with sweetener Stevia. Flavored with tea tree oil. Properties Sugar-free pa..
14.53 USD
NATURKRAFTWERKE Organic Jerusalem Artichoke Powder 300 g
NATURKRAFTWERKE Organic Jerusalem Artichoke Powder 300 g..
36.86 USD
MA VIE S GLUT Sugared Corn Flakes 250 g
MA VIE S GLUT Sugared Corn Flakes 250 g..
24.10 USD
Hildegard Posch napisala kafu Instant organski 100 g
Predstavljamo Hildegard Posch napisana kafa Instant organski 100 g , izvanredan proizvod iz poznato..
41.58 USD
Hänseler D-manoza sa aromom brusnice 30 5 g
The Hänseler D-mannose sticks with cranberry flavor contain D-mannose, a naturally occurring si..
65.48 USD
Fresubin Energy DRINK Cappuccino 4 Fl 200 ml
Fresubin Energy DRINK Cappuccino 4 Fl 200 ml Get your daily dose of energy with Fresubin Energy DRI..
40.17 USD
FLOWER BREAD Buckwheat without Sugar & Salt Organic gf 300 g
FLOWER BREAD Buckwheat without Sugar & Salt Organic gf 300 g..
30.77 USD
BONNEVILLE MSM Plv Ds 500 g
BONNEVILLE MSM Plv Ds 500 g..
52.87 USD
Basica Compact 120 tableta mineralne soli
BASICA Compact tablete mineralne soli 120 kom div data-test> Pravi naziv Osnovne tablete mineralne s..
47.38 USD
ALLSUPPS Deep Focus Multivit Peach Gummies 12 Pieces
ALLSUPPS Deep Focus Multivit Peach Gummies 12 Pieces..
26.62 USD
Trichosense tablete za kosu za žene 30 kom
Karakteristike Trichosense tableta za kosu za žene 30 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 step..
59.95 USD
STOLI Nut Mix with Milk Chocolate 175 g
STOLI Nut Mix with Milk Chocolate 175 g..
31.45 USD
Sirocco vrećice čaja Relax 20 kom
Karakteristike Sirocco vrećica čaja Relax 20 komKoličina u pakovanju : 20 komadaTežina: 0,00000000g ..
32.38 USD
SALUS Neuro Balance Ashwagandha Capsules 30 Pieces
SALUS Neuro Balance Ashwagandha Capsules 30 Pieces..
41.70 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!