Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
LACTIBIANE Tolerance 10M bag 45 kom
Lactibiane Tolerance is a live lactic acid bacteria food supplement specifically designed to help se..
93.85 USD
HERBAMED Propolis-Holunder Mundspray
Karakteristike Herbamed propolis elderberry spreja za usta 100 mlTemperatura skladištenja min/max 15..
53.74 USD
Extra Cell Matrix C-II Curma Plus Knorpel, Bindegewebe can 120 Stk
Extra Cell Matrix C-II Curma Plus Knorpel, Bindegewebe Ds 120 Stk The Extra Cell Matrix C-II Curma ..
128.80 USD
express slim 1-2-3 Kaps sa trostrukim efektom 180 kom
Karakteristike express slim 1-2-3 Kaps sa trostrukim efektom 180 kom.Sertificirano u Europi CETempla..
201.10 USD
BIOTTA Bio Energy
BIOTTA Bio Energy BIOTTA Bio Energy is a refreshing and energizing juice made from a blend of org..
51.11 USD
Bilifuge Digest Drag can 200 kom
Drageji sa četiri ekstrakta biljaka i kolinom. Holin doprinosi održavanju normalne funkcije jetre. O..
102.17 USD
Bauckhof Flammkuchen glutenfrei 2 x 200 g
Bauckhof Flammkuchen glutenfrei 2 x 200 g Gluten-free flame-grilled pizza made easy Looking for a de..
6.52 USD
Yogi čaj Green Harmony 17 vrećica 1,8 g
Karakteristike Yogi Tea Green Harmony 17 Btl 1,8 gKoličina u pakovanju: 17 gTežina: 0,00000000g Duži..
6.60 USD
VOGEL Knoblauch Kapseln
VOGEL Knoblauch Kapseln What is VOGEL Knoblauch Kapseln? VOGEL Knoblauch Kapseln is a natural supple..
27.58 USD
VIVITZ organski ledeni čaj jabuka menta 6 x 0,5 lt
Karakteristike VIVITZ organskog ledenog čaja jabuka menta 6 x 0,5 ltKoličina u pakovanju : 6 lTežina..
22.00 USD
Unigel sredstvo za želiranje odobreno za Bud proizvode 500 g
Karakteristike Unigel sredstva za želiranje odobrenog za Bud proizvode 500 gKoličina u pakovanju : 1..
35.10 USD
Sponser laktoferin 90 kapsula
Which packs are available? Sponser lactoferrin 90 capsules..
70.25 USD
Sponser Electrolytes Tabs Fruit Mix 10 x 4,5 g
The ideal thirst quencher for sport and leisure has a low calorie content and supplies important ele..
10.70 USD
Soyana sojine proteinske okruglice Organska prirodna boja 200g
Karakteristike sojana sojinih proteinskih okruglica Organska prirodna boja 200gKoličina u pakovanju:..
9.58 USD
A.Vogel Bambus instant puder 200 g
A.Vogel Bambu Instant is a caffeine-free coffee substitute extract made from chicory, wheat, malted ..
18.03 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!