Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Bimbosan Bio 2 follow-on milk can 400 g
Proizveden isključivo od organskog švicarskog mlijeka i bez palminog ulja. Za bebe od 6 mjeseci koje..
37.57 USD
BAUCKHOF Potato Starch Gluten Free 250 g
BAUCKHOF Potato Starch Gluten Free 250 g..
14.92 USD
Velife vitamin B-kompleksi Divibilni paket tableta od 120
Velife vitamin B-kompleks od 120 je vrhunski proizvod koji nudi pouzdani brend velafe . Ove tablet..
42.62 USD
STOLI OSLOVI SA MAPLE TORBOM SIRUP 125 G
Naziv proizvoda: stoli orasi sa javorom jastuk 125 g Marka / proizvođač: stoli Prepustite se ..
28.33 USD
SPONSER Lipox Burner Powder Raspberry Ds 110 g
SPONSER Lipox Burner Powder Raspberry Ds 110 g..
46.96 USD
Siroko Mesna jula može 500 g
Naziv proizvoda: Sirocco mesni bujon može 500 g marke / proizvođač: sirocco Doživite bogati, ..
49.76 USD
Sirocco vrećice čaja Jasmine Dragon Pearls 20 komada
Sirocco Teabags Jasmine Dragon Pearls 20 Pieces If you're a tea lover, you'll be thrilled to try ou..
34.81 USD
SALUS Organic Moringa Ginger Tea Bag 15 Pieces
SALUS Organic Moringa Ginger Tea Bag 15 Pieces..
24.63 USD
QNT Zero Carb Metapure Chocolate 908 g
QNT Zero Carb Metapure Chocolate 908 g..
100.37 USD
PURE Vitamin D3 Liquid CH
PURE Vitamin D3 Liquid CH Do you struggle with vitamin D deficiency? If yes, then the PURE Vitamin ..
35.23 USD
Pure B-Complex Kaps can 60 Stk
Karakteristike Pure B-Complex čepova Ds 60 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celziju..
53.09 USD
NU3 Organski grašak proteina 170 g
nu3 organski grašak proteina 170 g je vrhunski kvalitetan proizvod iz renomiranog zdravlja i wellne..
31.99 USD
NESTLE Milk Porridge Pyjama Pear Banana&Oats 6M 450 g
NESTLE Milk Porridge Pyjama Pear Banana&Oats 6M 450 g..
27.98 USD
MORGA Vervain Tea with Organic Bud Bag 20 Pieces
MORGA Vervain Tea with Organic Bud Bag 20 Pieces..
19.25 USD
MORGA Organic Chamomile Tea with Honey Bags 20 Pieces
MORGA Organic Chamomile Tea with Honey Bags 20 Pieces..
16.90 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


















































