Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
VITA PROTEIN COMPLEX powder
Naziv svojstva Prah u limenci, 360g Sastav Proteini mlijeka, proteini soje, proteini sirutke, pileć..
81.42 USD
Vita Collagen Complex Plus vrećice za piće 20 Stk
Vita Collagen Complex Plus Drink Sachets 20 Stk Introducing the Vita Collagen Complex Plus Drink Sa..
202.22 USD
Vibovit Dino voćne gume can 50 kom
Food supplement with vitamins and minerals. The food supplement Vibovit® dino contains vitamins ..
27.53 USD
Vibovit aqua fruit gume can 50 kom
Food supplement with vitamins and minerals. The food supplement Vibovit® aqua contains vitamins ..
27.53 USD
Veractiv Magnesium Direct+ Stick 30 Stk
Veractiv Magnesium Direct+ Stick 30 Stk Veractiv Magnesium Direct+ Stick 30 Stk is a dietary supplem..
40.02 USD
Supradyn pro IMMUNO plus Kaps blister 56 Stk
Dietary supplement with 5 vitamins, zinc, probiotic and echinacea extract. Composition 30 µ..
52.51 USD
Supradyn Energy željezo 60 filmom obloženih tableta
Supradyn Energy Eisen is suitable as a supplement if there is an increased need for iron and vitamin..
69.36 USD
Sunčevo zrno lanenog sjemena dekstrinirano Bio pupoljak 400 g
Karakteristike Sunčevog zrna lanenog sjemena dekstriniranog Bio pupoljka 400 gKoličina u pakovanju: ..
19.22 USD
Sunčevo zrno lanenog sjemena dekstrinirano Bio pupoljak 250 g
Sun Grain Flaxseed Dextrinated Bio Bud 250g Introducing the Sun Grain Flaxseed Dextrinated Bio Bud ..
15.12 USD
Sun grain psyllium dekstrinizirani Bio pupoljak 120 g
Karakteristike Sun grain psyllium dekstriniziranog Bio pupoljka 120 gKoličina u pakovanju : 1 gTežin..
17.45 USD
Strath Original tečnost 500ml
Karakteristike Strath Original liq 500mlTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni CelzijusaKoli..
51.80 USD
STRATH Iron natürl Eisen+Kräuterhefe Tabl
Strath Iron contains fermented herbal yeast and natural fermented iron derived from the koji mushroo..
42.09 USD
Strath Immun tablets blister 200 kom
Strath Immun je dodatak cinku koji podržava normalno funkcioniranje imunološkog sistema i štiti stan..
56.27 USD
Sonnentor čaj od majčine dušice Bataljon 18 komada
Sonnentor thyme tea Battalion 18 pieces Sonnentor thyme tea Battalion 18 pieces is a premium qualit..
9.81 USD
A. Vogel Natural Energy Toffees Nar 115 g
The Natural Energy Toffees are a natural product made from fruits, cocoa, green oats and isomaltulos..
12.47 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!