Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
PHARMATON Vital film-coated tablets
Pharmaton Vital tablete je kombinovani preparat sa ekstraktom ginsenga G115, vitaminima, mineralima ..
141.70 USD
PERSKINDOL Active Patch
Perskindol Active Patch is the latest addition to the yellow line and helps with its herbal ingredie..
28.91 USD
Pantogar ogrtač 90 kom
Pantogar je odobren za liječenje difuznog opadanja kose, preranog sijedenja, oštećenja strukture kos..
140.72 USD
OMNi-BiOTiC Stress powder 56 bag 3 g
OMNi-BiOTiC Stress Plv 56 vrećica 3 g OMNi-BiOTiC Stress je raznolik sistem podrške crijevnoj flori ..
147.20 USD
OMNi-BiOTiC Metabolic powder 30 bag 3 g
OMNi-BiOTiC® Metabolic Plv 30 Btl 3 g OMNi-BiOTiC® Metabolic Plv 30 Btl 3 g is a unique pro..
89.70 USD
OMNI-BIOTIC 6 powder
OMNI-BIOTIC 6 Plv OMNI-BIOTIC 6 Plv is a probiotic supplement that supports the human digestive sys..
157.64 USD
Omni-Biotic 10 5 g 40 kesica
Intestinal bacteria are responsible for vital tasks such as building an intestinal barrier against g..
114.55 USD
Nutrof Total Vit Spurenelement Omega 3 Kaps Vitamin D3 90 Stk
Nutrof Total Vit Spurenelement Omega 3 Kaps Vitamin D3 90 Stk If you are looking for an all-in-one d..
91.31 USD
Morga Vegetable Bouillon Paste can 400 g
Morga Gemüse bujonska pasta Ds 400 g Predstavljamo Morga Gemüse Bouillon Paste Ds 400 g, visokokv..
23.90 USD
Morga sirće organsko nefiltrirano Fl 7,5 dl
Property name Organic apple vinegar, naturally cloudy Composition Juice from whole apples* . (not pa..
7.89 USD
MORGA Gemüse Bouillon fettfrei
MORGA Gemüse Bouillon fettfrei MORGA Gemüse Bouillon fettfrei is a delicious and healthy ..
10.06 USD
Morga Aceto Balsamico Bianco organski 5 dl
Morga Aceto Balsamico Bianco bio 5 dl The Morga Aceto Balsamico Bianco bio 5 dl is a premium quality..
17.83 USD
Magnesium Diasporal lozenges 100 mg aroma narandže 50 kom
Karakteristike magnezijuma Diasporal Lutschtabl 100 mg aroma narandže 50 kom.Anatomska terapijska he..
48.22 USD
Magnesium Diasporal Active 50 kapsula
Magnesium Diasporal Active capsules contain 375mg of magnesium as a food supplement. Covers 100% of ..
57.82 USD
Aptamil Pregomin AS can 400 g
Table of Contents Advertisement dosage ..
88.47 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!