Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
SCHAR Gris & Ciocc Gluten-Free 52 g
SCHÄR Gris & Ciocc Gluten-Free 52 g..
15.39 USD
VITA PROTEIN COMPLEX Powder Refill Bottle 510 g
VITA PROTEIN COMPLEX Powder Refill Bottle 510 g..
114.09 USD
Gynofit Probiotic Neo Caps 30 kom
Gynofit Probiotic Neo CAPS 30 kom od Gynofit-a je inovativni i suštinski dodatak zdravlja dizajnira..
68.10 USD
Kaleidon triptiri + kapsule 15 komada
kaleidon triptiotic + kapsule 15 komada Predstavljanje revolucionarnog wellness proizvoda iz Kal..
54.10 USD
Beutelsbacher kiseo trešnja majka sok od stakla 200 ml
beutelsbacher vicersko staklo za majku od majke 200 ml vrhunski je proizvod od poznatog branda, Beu..
17.49 USD
STOLI Deluxe Nut Mix with Sea Salt Bag 175 g
STOLI Deluxe Nut Mix with Sea Salt Bag 175 g..
28.33 USD
Alpx Slowmo kapsule DS 60 komada
Naziv proizvoda: alpx slowmo kapsule DS 60 komada Marka: alpx Doživite snagu prirodnog wellne..
83.46 USD
IRIS Compote Apple-Strawberry Bag 100 g
IRIS Compote Apple-Strawberry Bag 100 g..
15.85 USD
Berocca Pro mozak kapsule 60 kom
berocca pro mozak kapsule 60 kom je vrhunski proizvod od pouzdanog brenda, berocca . Ove kapsule p..
100.99 USD
Vibovit aqua fruit gume can 50 kom
Food supplement with vitamins and minerals. The food supplement Vibovit® aqua contains vitamins ..
33.26 USD
Supradyn pro IMMUNO plus Kaps blister 56 Stk
Dietary supplement with 5 vitamins, zinc, probiotic and echinacea extract. Composition 30 µ..
63.43 USD
Sunčev zrno psyllium dekstriniran Bio pupoljak 250 g
Karakteristike Sunčevog zrna psyllium dekstriniranog Bio pupoljka 250 gKoličina u pakovanju : 1 gTež..
28.74 USD
Cink Biomed plus C pastile narandžasta 50 kom
Cink Biomed plus C pastile narandžaste 50 kom Dodatak prehrani sa cinkom i vitaminom C. Pastile s o..
28.74 USD
A. Vogel Glucosamine Plus 120 tableta
Vogel Glucosamin Plus Tabl sa ekstraktom šipka 120 kom Dodaci prehrani sa glukozaminom, ekstraktom ..
83.53 USD
A. Vogel cink kompleks 30 tableta
A. Vogel Zinc Complex tablets contain herbal ingredients and zinc. The tablets support the normal fu..
24.90 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


















































