Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Fresubin proteinski energetski napitak sorti 4 Fl 200 ml
Karakteristike Fresubin proteinskog energetskog napitka assorted 4 Fl 200 mlTemperatura skladištenja..
41.25 USD
Fresubin 2 kcal PIĆA vanilija 4 boce 200 ml
Fresubin 2 kcal napitak od vanile: Vaša dnevna doza ishrane Tražite zgodan i ukusan način da poveć..
42.78 USD
Floradix vitamini + organski sok od željeza 500 ml
Floradix Vitamins + Organic Iron is a dietary supplement with organically bound iron, fruit juices a..
69.18 USD
Elevit Provital DHA Cape 60 kom
Multivitamin preparation, which was specially developed for the needs of women who want to have chil..
89.82 USD
DR. JACOB'S VITAMIN D3K2 oil 20 ML
Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl 20 ml Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl is a high-quality dietary..
64.37 USD
Dibase Lös 25000 IE Fl 2,5 ml
Karakteristike Dibase Lös 25000 IE Fl 2,5 mlAnatomska terapijska hemikalija (ATS): A11CC05Aktivni sa..
31.83 USD
Burgerstein Vitamin K2 180 mcg 60 kapsula
Burgerstein's vitamin K2 capsules are a dietary supplement with pure, high-quality vitamin K2. Vege..
59.54 USD
Burgerstein Sport 120 tableta
Burgerstein Sport is a dietary supplement to compensate for the increased micronutrient requirements..
110.53 USD
Burgerstein Probase 150 tableta
Burgerstein Probase Tabl 150 kom Dodaci prehrani u obliku tableta, sadrže uravnoteženu kombinaciju ..
69.02 USD
Burgerstein Omega-3 tečnost boca 150 ml
The Burgerstein Omega-3 Liquid is a balanced ratio between EPA and DHA determined according to scien..
63.11 USD
Burgerstein L-Glutamin prah konzerva 180 g
Burgerstein L-glutamine is a dietary supplement for an increased need in stressful situations in com..
54.71 USD
Burgerstein Iron Plus 150 kapsula
Burgerstein Eisen Plus is the ideal dietary supplement for a diet with little meat. Helps reduce fa..
64.11 USD
Burgerstein Dolomite 240 tableta
Burgerstein Dolomit is a dietary supplement with calcium and magnesium in an optimal ratio. Contrib..
67.36 USD
Burgerstein Biotics-O pastile 30 kom
Burgerstein Biotics-O is a dietary supplement for sucking with physiologically active, living bacter..
46.06 USD
Burgerstein Biotics-G prah 30 vrećica
Biotics-G is a probiotic containing 14 different lactic acid-forming bacterial cultures and a yeast ..
91.95 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!