Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
ENERVIT Sport Liquid Gel Orange Bottle 60 ml
ENERVIT Sport Liquid Gel Orange Bottle 60 ml..
18.25 USD
Shine Instant palačinka mix Kikiriki i čokoladni organski 300 g
Shine Instant palačinka mix Kikiriki i čokoladni organski 300 g je predivna mješavina zdrave dobrot..
33.29 USD
Chicco d Oro kafe kapsule espresso italiano 10 kom
Chicco d oro kapsule espresso italiano 10 kom proizvod je renomiranog brenda, chicco d oro . Struč..
21.71 USD
Beba OptiPro 3 DS 800 g
beba optipor 3 DS 800 g je vrhunski kvalitetan proizvod iz poznatog brenda, beba . Posebno je diza..
73.58 USD
PROVAMEL Organic Oat Drink without Sugar 1 lt
PROVAMEL Organic Oat Drink without Sugar 1 lt..
16.58 USD
Holle Little Loops Datum-Cookvie sa napisanim 80 g
Naziv proizvoda: Holle Mali petlje Datum kolačića sa napisanim 80 g marke / proizvođač: holle ..
19.53 USD
Capileov protupadobranski ogrtač 30 kom
Dodatak prehrani u obliku kapsula za gubitak koseSastavUlje sjemenki grožđa Vitis vinifera L. - Gove..
70.07 USD
BACK TO ROOTS Natural Organic Tiger Nuts Bag 250 g
BACK TO ROOTS Natural Organic Tiger Nuts Bag 250 g..
30.77 USD
Schar krema od vanilije Šećer bez šećera 115 g
Schar krema od vanilije Šećer bez šećera 115 g je predivna poslastica koju vam je doveo po renomira..
18.80 USD
Benov đumbir organski đumbir-breskve-bosiljak koncentrat 500 ml
BEN-ov đumbirski organski đumbir-breskva-bosiljak koncentrat 500 ml je premium proizvod iz poznatog..
38.00 USD
Burgerstein koenzim Q10 pastile 50 mg can 100 komada
Q10 je vrlo važan endogeni koenzim koji se nalazi u svakoj ćeliji u tijelu. Za sve kao dnevni dodat..
116.60 USD
Francuski močovi shiitake kapsule DS 56 komada
francuski močovi shiitake kapsule DS 56 komada Proizvode premium brend francuski močovi , ove sh..
78.35 USD
Marcus Rohrer Spirulina Blu tablets Glass boca 60 komada
Marcus Rohrer Spirulina Blu tablets Glass boca 60 komada je premium zdravstveni dodatak koji vam je..
78.35 USD
Nutriathletic Collagen puder Neutralan 700 g
Nutriathletic Collagen puder neutralan 700 g je premium dodatak kvalitete koji proizvodi renomirani..
118.09 USD
Vitamont ananas čisti voćni sok od 200 ml
vitamont ananas čisti voćni sok od 200 ml je vrhunskog kvaliteta od dobro poznatog brenda, vitamon..
14.87 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!