Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Milupa Aptamil Pre PB DE 4 x 200 ml
Karakteristike Milupa Aptamil Pre PB DE 4 x 200 mlTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Cel..
19.75 USD
Milupa Aptamil 2 PB DE 4 x 200 ml
Milupa Aptamil 2 PB DE 4 x 200 ml je mliječna formula vrhunskog kvaliteta posebno dizajnirana za beb..
19.75 USD
Magnesium Vital Classic 7,5 mmol 20 šumećih tableta
Koja pakovanja su dostupna?Magnesium Vital Classic 7,5 Mmol 20 šumećih tableta..
75.51 USD
Magnesium Biomed PUR Kaps 150 mg 60 Stk
Magnesium Biomed PUR Kaps 150 mg 60 Stk Magnesium is an essential mineral that plays a vital role in..
62.40 USD
Luvos Healing Earth mikro kapsule blister 40 kom
Luvos Earth Micro-Cape Blist 40 pcs The Luvos Earth Micro-Cape Blist 40 pcs is a natural remedy that..
30.63 USD
LIVSANE Magnezijum Schwarzer Johannisbeeren
Karakteristike Livsane magnezijum arome crne ribizle 20 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 st..
7.28 USD
LIVSANE B12 Vitalna snaga
LIVSANE B12 Vital Power LIVSANE B12 Vital Power is a dietary supplement that contains high dosage o..
43.38 USD
LitoFlex originalni danski Hagen puder u prahu can 300 g
Karakteristike LitoFlex originalnog danskog Hagen pudera Ds 300 gTemperatura skladištenja min/max 15..
114.18 USD
LIEBHART slatkiši Oštra dva organska bag 100g
Ginger-lime and ginger-orange organic sweets for in between or when travelling. The spiciness of the..
5.01 USD
Liebhart Organski bombon đumbir Battalion 100 g
Karakteristike Liebhart Organic candy ginger Battalion 100 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 0,00000..
5.01 USD
LACTIBIANE Tolerance 10M Kaps 45 kom
Property name Food supplement. Lactibiane Tolerance 10M is a food supplement based on living lactic ..
90.13 USD
LACTIBIAN Reference 10M Kaps 45 kom
Property name Food supplement. Lactibiane Reference 10M is a food supplement based on live lactic ac..
87.98 USD
LACTIBIAN ATB Protect kapice 10 kom
LACTIBIANE ATB Protect kapice 10 kom Dodaci prehrani. Lactibiane ATB-Protect sadrži žive bakterije..
28.33 USD
Jemalt Calcium Plus prah 450 g
Prah koji posebno doprinosi održavanju normalnih kostiju. Sadrži kalcij, magnezij, cink i vitamin D3..
20.48 USD
Holle Bio-Anfangsmilch 1 powder 400 g
Property name Organic infant formula Composition Skimmed MILK**¹, WHEY PRODUCT* (partially dem..
24.53 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!