Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Beba OptiPro 3 DS 800 g
beba optipor 3 DS 800 g je vrhunski kvalitetan proizvod iz poznatog brenda, beba . Posebno je diza..
72.38 USD
Beba OptiPro 12-36 liq tetra 200 ml
Naziv proizvoda: beba optipor 12-36 liq tetra 200 ml Marka / proizvođač: beba Kao pouzdan bre..
14.63 USD
PAW PATROL Mini Cookies Chocolate Biscuits 100 g
PAW PATROL Mini Cookies Chocolate Biscuits 100 g..
15.30 USD
IRIS Williams Pear Compote Bag 100 g
IRIS Williams Pear Compote Bag 100 g..
15.38 USD
PANIFACTUM Lowcarb Crispbread Organic Gluten-Free 200 g
PANIFACTUM Lowcarb Crispbread Organic Gluten-Free 200 g..
21.98 USD
BACK TO ROOTS Natural Organic Tiger Nuts Bag 250 g
BACK TO ROOTS Natural Organic Tiger Nuts Bag 250 g..
30.26 USD
Le Veneziane Penne bez glutena 250 g
Naziv proizvoda: le veneziane penne bez glutena 250 g brend / proizvođač: le veneziane Doživ..
16.56 USD
STOLI Deluxe Nut Mix Unsalted Bag 351 g
STOLI Deluxe Nut Mix Unsalted Bag 351 g..
27.93 USD
TASTE OF NATURE Multiseed Vanilla Walnut Organic 40 g
TASTE OF NATURE Multiseed Vanilla Walnut Organic 40 g..
16.14 USD
IRIS Compote Apple Bag 100 g
IRIS Compote Apple Bag 100 g..
15.38 USD
Capileov protupadobranski ogrtač 30 kom
Dodatak prehrani u obliku kapsula za gubitak koseSastavUlje sjemenki grožđa Vitis vinifera L. - Gove..
68.93 USD
Yfood pijan obrok sretna banana okus 500 ml
yfood piti obrok Happy Banana okus 500 ml je inovativno rješenje iz yfood za sve koji traže hranj..
24.72 USD
Tanke ciklonske balansne kapsule 60 kom
Naziv proizvoda: tanke ciklonske balansne kapsule 60 kom marke / proizvođač: Dünner Doživite ..
44.67 USD
Velife magnezijum kompleks kapsule 120 komada
Velife magnezijum kompleks kapsule 120 komada je vrhunski kvalitetan proizvod iz poznatog brenda, ..
51.40 USD
NESTLE Yogolino Banana 6M 100 g
NESTLE Yogolino Banana 6M 100 g..
15.85 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!

















































