Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
MODIFAST Drink Kaffee
MODIFAST Drink Kaffee: A Delicious and Nutritious Meal Replacement Drink The MODIFAST Drink Kaffee i..
59.78 USD
Jacob's Chi-Cafe Balance powder can 450 g
Introducing the amazing Dr. Jacob's Chi-Cafe Balance Plv Ds 450 g - a powerful blend of natural ingr..
64.74 USD
Fortevital Vitamin D3 Plus pastile, teglica 60 g
Fortevital Vitamin D3 plus ensures healthygrowth and healthy developmentand maintenance of bones and..
25.13 USD
Floradix Iron + B12 Vegan 40 kapsula
Floradix Vitamins + Organic Iron is a dietary supplement with vitamins and iron on the basis of cold..
58.66 USD
Femannose P ProDuo bag 20 Stk
Dietary supplement with D-mannose, S. boulardii, cranberry extract and vitamin D. Composition 100 ..
70.05 USD
Extra Cell Matrix napitak za zglobove i kožu Aroma Orange bag 30 kom
Extra Cell Matrix is ??a beverage powder as a dietary supplement with essential building blocks for ..
191.26 USD
Dr. Jacob's Basenpulver plus 300 g
Dr. Jacob's Basenpulver plus 300 g Do you suffer from heartburn, acid reflux, or indigestion? Dr. J..
49.14 USD
CURAPROX Black je bijeli Kaugummi
CURAPROX Black is White Kaugummi CURAPROX Black is White Kaugummi Get a brighter, healthier s..
7.81 USD
Caricol Gastro liquid 20 Stick 20 g
Product Description: Caricol Gastro liq 20 Stick 20 g Caricol Gastro Liquid is a natural digestive a..
54.75 USD
Calcimagon D3 Forte chewable tablets Lemon can 60 kom
Šta je Calcimagon-D3 Forte i kada se koristi? Calcimagon-D 3 i Calcimagon-D 3 Forte sadrže ..
59.21 USD
Calcimagon D3 Chewable Spearmint can 120 pcs
Calcimagon-D3 i Calcimagon-D3Forte sadrže aktivne sastojke kalcijum i vitamin D3, koji su važni za z..
63.65 USD
Burgerstein Vitamin C kompleks 120 tableta
Burgerstein Vitamin C Complex is a food supplement which, in addition to vitamin C, also contains na..
45.91 USD
BURGERSTEIN ImmunVital Saft
So that the immune system is in full swing again. Burgerstein ImmunVital is a tasty elderberry juic..
58.08 USD
Burgerstein Biotics G vrećica pudera od 7 komada
Burgerstein Biotics-G Plv Btl 7 kom Dodaci prehrani s bakterijama mliječne kiseline. div data-tes..
23.02 USD
Bitterstern Kräuterbitter 50 ml
Bitter with herbal extracts Composition Ethyl alcohol (59 % Vol.), water, plant extracts.. Properti..
32.46 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!