Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Neck Sweep herb drop bag 90 g
Herb candy with a soft honey core Property description Herb candy with soft honey core Composition ..
4.93 USD
HOLLE Babybrei Hirse Bio
HOLLE organska kaša za bebe je vrhunski izbor za uvođenje čvrste hrane vašoj bebi. Napravljena od ce..
11.73 USD
HIRSANA Golden Millet Oil Kapsule 30 kom
Proseno ulje pomaže u zaustavljanju opadanja kose. Sastav Pantotenska kiselina (vitamin B5), pčelin..
42.54 USD
Hipp 2 Bio Combiotik 600 g
Hipp 2 Bio Combiotik 600g Hipp 2 Bio Combiotik 600g je visokokvalitetna formula za bebe koja je diza..
28.98 USD
HIPP 1 Bio Combiotik
HIPP 1 Bio Combiotik The HIPP 1 Bio Combiotik is a organic formula that is designed to provide compl..
28.85 USD
Hübner silika gel i biotin za kožu kose Fl 500 ml
Composition Silicic acid (in gel form), D-biotin (vitamin H). Legend: * Organic, ** Bud, *** Demeter..
30.42 USD
Govinda Psyllium Organic 250g
Karakteristike Govinda Psyllium Organic 250gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celzijusa..
20.15 USD
Fresubin proteinski energetski napitak sorti 4 Fl 200 ml
Karakteristike Fresubin proteinskog energetskog napitka assorted 4 Fl 200 mlTemperatura skladištenja..
33.60 USD
Fresubin protein POWDER Neutral 40 x 11,5 g
Karakteristike Fresubin proteina POWDER Neutral 40 x 11,5 gAnatomska terapijska hemikalija (ATS): V0..
89.44 USD
Fresubin energetski napitak Erdbeere 4 Fl 200 ml
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
32.31 USD
Fresubin 2 kcal Napitak od vlakana sorti 4 Fl 200 ml
Karakteristike Fresubin 2 kcal Vlakna DPINK assorted 4 Fl 200 mlAnatomska terapijska hemikalija (ATS..
38.22 USD
Fresubin 2 kcal Kompaktni NAPIĆ Vanilija 4 Fl 125 ml
Inhaltsverzeichnis ..
28.44 USD
Fresubin 2 kcal Kompaktni NAPIĆ Cappuccino 4 Fl 125 ml
Inhaltsverzeichnis ..
28.67 USD
FORTIMEL Compact Protein Vanille (n)
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
30.76 USD
Fortimel Compact protein cappuccino 4 Fl 125 ml
Karakteristike Fortimel Compact protein cappuccino 4 Fl 125 mlAnatomska terapijska hemikalija (ATS):..
30.72 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!