Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Formag tablete (N) 90 kom
Proizvod: Formag tablete (N) 90 kom marke / proizvođač: formag Formag prikazuje najkvalitetn..
75.23 USD
Okus prirode Niski šećer čokoladni pean organski 40 g
Naziv proizvoda: Okus prirode Nisko šeštenje Choco Pean Organic 40 g brend: Okus prirode Pr..
17.28 USD
Dr. Niedermaier spermidina kapsule DS 90 komada
dr. Niedermaier spermidina kapsule DS 90 komada su premium dodatak iz poznatog branda, dr. Niederm..
81.94 USD
WELEDA My Sea Buckthorn Immune Drink 200 ml
WELEDA My Sea Buckthorn Immune Drink 200 ml..
33.54 USD
Supradyn Pro Energy-Mix + Phyto folije presvučene tablete 30 kom
Proizvod: Supradyn pro Energy-mix + fito folije presvučene tablete 30 kom Marka: supradyn ..
54.70 USD
Strath Original tečnost 250ml
Karakteristike Strath Original liq 250mlTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni CelzijusaKoli..
38.16 USD
QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 35 g
QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 35 g..
15.55 USD
NESTLE Yogolino Natural 6M 100 g
NESTLE Yogolino Natural 6M 100 g..
15.85 USD
ADOMELLE Bromatech Cape Fl 30 kom
Karakteristike ADOMELLE Bromatech Cape Fl 30 kom.Anatomsko terapeutsko hemikalije (ATS): V06DZAktivn..
56.49 USD
OMEGA-LIFE Algae Oil Capsules 60 Pieces
OMEGA-LIFE Algae Oil Capsules 60 Pieces..
87.61 USD
BACK TO ROOTS Snack Tigernuts Organic Bag 150 g
BACK TO ROOTS Snack Tigernuts Organic Bag 150 g..
23.45 USD
Schar marelice muffini bez glutena 250 g
Schar marelica muffins bez glutena 250 g je presretna poslastica od poznatog branda, schar . Ovi m..
22.78 USD
PURAL BIOBIS napisani Choco Palm ulje bez 320 g
PURAL BIOBIS napisano Choco Palm Oil Besplatno 320 g je ukusna, zdrava grickalica proizvedena od po..
20.60 USD
Le Veneziane Spaghetti bez glutena 250 g
Proizvod: le veneziane bez glutena špageti 250 g Marka: le veneziane Predstavljamo Le Venez..
16.56 USD
Waterdrop BlackTrant Oz kutija 24 g
Naziv proizvoda: vodeno rasprostranjeno black rick strurtan Oz kutija 24 g marke / proizvođač: ..
35.43 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!

















































