Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
NEOCATE Infant powder
Table of Contents Advertisement ..
164.88 USD
Natalben PLUS Kaps 90 Stk
Dietary supplements for pregnant women. Property name Natalben Plus (new formula) Composition Calc..
121.41 USD
Natalben MAMA Kaps 60 Stk
Nutritional supplements for breastfeeding women. Property name Natalben Mama (new formula) Compo..
60.70 USD
NaCl Welti tablets 1 g can 100 kom
NaCl Welti Tabl 1 g Ds 100 pcs Product Description: NaCl Welti Tabl 1 g Ds 100 pcs is a high-quality..
26.66 USD
Morga Soja Spaghetti Bio bud 500 g
Morga Soja Spaghetti Bio bud 500 g Looking for a healthy and delicious alternative to regular spagh..
8.26 USD
MORGA sladni ekstrakt 250 g
Karakteristike MORGA sladnog ekstrakta 250 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 307g Dužina: 100 mm Š..
14.25 USD
MORGA Gemüse Bouillon fettfrei
MORGA Gemüse Bouillon fettfrei MORGA Gemüse Bouillon fettfrei is a delicious and healthy ..
12.36 USD
Morga Aceto Balsamico Bianco organski 5 dl
Morga Aceto Balsamico Bianco bio 5 dl The Morga Aceto Balsamico Bianco bio 5 dl is a premium quality..
21.89 USD
Maisk original Bio 45 g
: Maisk ? the healthy organic children's snack from 3 years, 45 gramsThe new, spiral-shaped and 100%..
6.21 USD
Magnezijum Diasporal Active Drinking granule 20 kesica
Magnesium Diasporal Activ drinking granules with orange flavor contain 375mg of magnesium as a food ..
37.72 USD
Magnesium Diasporal lozenges 100 mg aroma narandže 50 kom
Karakteristike magnezijuma Diasporal Lutschtabl 100 mg aroma narandže 50 kom.Anatomska terapijska he..
59.21 USD
Magnesium Diasporal Active 50 kapsula
Magnesium Diasporal Active capsules contain 375mg of magnesium as a food supplement. Covers 100% of ..
71.00 USD
Luvos Healing Earth mikro kapsule blister 40 kom
Luvos Earth Micro-Cape Blist 40 pcs The Luvos Earth Micro-Cape Blist 40 pcs is a natural remedy that..
37.61 USD
LIVSANE Nasenspray isotonisches Meerwasser
LIVSANE Nasenspray isotonisches Meerwasser Product Description LIVSANE Nasenspray isotonisches Meer..
21.36 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!