Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
ENERVIT Sport Liquid Gel Orange Bottle 60 ml
ENERVIT Sport Liquid Gel Orange Bottle 60 ml..
17.95 USD
BEUTELELSBACHER BAVERBERRY JOICE MATHE'S boca 200 ml
Naziv proizvoda: Beutelsbacher Blueberry Soice Matična boca 200 ml marke / proizvođač: beutelsb..
19.71 USD
Wakkers lozenges kofein i biljna aroma 22 kom
Wakkers ToffeesThe ultimate pick-me-up. Herbal candy with caffeine and plant extracts. One chewy can..
25.99 USD
Vogel Bambu Früchtekaffee instant refil 2 x 200 g
Vogel Bambu Früchtekaffee instant refill 2 x 200 g Experience a delicious cup of coffee without..
30.92 USD
Vita Pro Collagen Kaps Jar 90 pcs
Property name Capsules, 90 pieces Composition Methylsulfonylmethane, vegetable capsule shell (Hydrox..
220.28 USD
Vibovit Dino voćne gume can 50 kom
Food supplement with vitamins and minerals. The food supplement Vibovit® dino contains vitamins ..
33.26 USD
Veractiv Magnesium Direct+ Stick 30 Stk
Veractiv Magnesium Direct+ Stick 30 Stk Veractiv Magnesium Direct+ Stick 30 Stk is a dietary supplem..
48.34 USD
Trichosense tablete za kosu za žene 30 kom
Karakteristike Trichosense tableta za kosu za žene 30 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 step..
58.97 USD
Trichosense Intensive 15 bag 20 ml
Karakteristike Trichosense Intensive 15 Btl 20 mlTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celz..
57.48 USD
Trawosa prehrambena boja tamno zelena 10 ml
Karakteristike prehrambene boje Trawosa tamno zelena 10 mlKoličina u pakovanju : 1 mlTežina: 16g Duž..
11.88 USD
Tanka EssenzaVita drenaža od koprive Kaps 30 kom
Nutritional supplements in the form of diuretic capsules with nettle, juniper, asparagus and potassi..
30.89 USD
A.Vogel musli bez šećera 1000 gr
A.Vogel muesli without sugar 1000 g The A.Vogel muesli without sugar is a nutritious and delicious ..
28.74 USD
A. Vogel ulje pšeničnih klica 200 ml
Wheat germ oil is rich in unsaturated fatty acids, which have a beneficial effect on cell metabolism..
40.24 USD
A. Vogel Kelpamare tečnost 500 ml
A. Vogel Kelpamare liq 500 ml The A. Vogel Kelpamare liq 500 ml is a unique and delicious tasting s..
27.12 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!




















































