Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Magnezijum Biomed Activ granules bag 40 kom
Dietary supplement with 180 mg / 7.4 mmol magnesium as well as potassium and vitamin C. With 100% or..
57.22 USD
Magnesium Biomed PUR Kaps 150 mg 60 Stk
Magnesium Biomed PUR Kaps 150 mg 60 Stk Magnesium is an essential mineral that plays a vital role in..
76.62 USD
Burgerstein Probase puder 125g
Burgerstein Probase piće u prahu Ds 125 g div data-test> Pravi naziv Dodaci prehrani Kompozicija Kal..
48.11 USD
Burgerstein Probase 300 tableta
Burgerstein Probase Tabl 300 kom Dodaci prehrani u obliku tableta, sadrže uravnoteženu kombinaciju ..
128.09 USD
Burgerstein L-karnitin 100 tableta
The Burgerstein L-carnitine is a dietary supplement, which is important for the energy metabolism an..
149.49 USD
Burgerstein L-arginin 100 tableta
Burgerstein L-arginine is a dietary supplement for people with an increased need. Contains L-argini..
65.67 USD
Burgerstein koenzim Q10 kapsule 100 mg limenke 30 komada
Burgerstein Coenzyme Q10 is a dietary supplement in the form of vegetable capsules, whereby the Coen..
71.05 USD
Burgerstein koenzim Q10 30 mg 180 kapsula
Burgerstein koenzim Q10 kapice 180 kom Dodatak prehrani u obliku kapsula s koenzimom Q10 div data-..
175.07 USD
Burgerstein Chondrovital tablete kutija 90 komada
Dietary supplement with chondroitin sulfate, glucosamine sulfate, vitamins and trace elements. Com..
98.18 USD
Burgerstein Aminovital grejp u prahu 20 vrećica
Burgerstein Aminovital is a grapefruit-tasting food supplement with a selection of special amino aci..
94.75 USD
Bitterliebe Tropfen Fl 50 ml
Bitterliebe Tropfen Fl 50 ml Bitterliebe Tropfen Fl 50 ml is a natural and effective way to boost yo..
35.02 USD
Bioking jagode sušene smrzavanjem bag 40 g
Bioking Strawberries Freeze-Dried Btl 40g Looking for a healthier snack alternative? Look no further..
28.48 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!