Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
OVO Schokolade Tafel (neu)
OVO Schokolade Tafel (neu) Indulge in the rich and creamy taste of Swiss chocolate with the new OVO ..
5.82 USD
Morga laneno ulje hladno ceđeno organsko Fl 5 dl
Property name Linseed oil, cold-pressed organic Composition Linseed oil 100%*. *from organic farming..
25.73 USD
KLOSTERFRAU Heisser Holunder (neu)
KLOSTERFRAU Heisser Holunder (neu) KLOSTERFRAU Heisser Holunder (neu) KLOSTERFRAU Heisser Ho..
17.25 USD
Gly-Cora Boost lozenges 30 Stk
Gly-Cora Boost Lutschtabl 30 Stk Product Description Gly-Cora Boost Lutschtabl 30 Stk Product Des..
26.35 USD
Yogi Tea Black Chai 17 bag 2,2 g
Ayurvedic spice tea blend with black tea, ginger and cinnamon. A powerful and invigorating tea. Com..
6.65 USD
Yogi čaj poslije obroka čaj 17 vrećica 1,8 g
Mješavina ajurvedskog biljnog čaja s kardamomom, komoračem i đumbirom. Ukusna ajurvedska mješavina b..
6.60 USD
Warping Butterkeks bez glutena 165 g
Karakteristike Warping Butterkeksa bez glutena 165 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 179g Dužina: 3..
6.17 USD
Steviasol tečnost 20 ml
Karakteristike Steviasol liq 20 mlKoličina u pakovanju: 1 mlTežina: 0,00000000g Dužina: 0mm Širina:..
13.33 USD
Soyana švicarski napitak od smeđe riže Calz Bio Tetra 1 lt
Karakteristike Soyana švicarskog pića od smeđe riže Calz Bio Tetra 1 ltKoličina u pakovanju : 1 ltTe..
5.97 USD
SONNENTOR Glückstee dvokomorna 18 x 1,5 g
Karakteristike SONNENTOR Glückstee dvokomorne 18 x 1,5 gKoličina u pakovanju: 18 gTežina: 61g Dužina..
10.70 USD
Pukka Ginseng Matcha Green Tea Organic bag 20 kom
Karakteristike Pukka Ginseng Matcha Green Tea Organic Btl 20 komKoličina u pakovanju: 20 komadaTežin..
11.98 USD
PHARMATON Vital film-coated tablets
Pharmaton Vital tablete je kombinovani preparat sa ekstraktom ginsenga G115, vitaminima, mineralima ..
141.70 USD
MORGA Bujon od povrća inst can 600 g
MORGA Gemüse Bouillon inst Ds 600 g Prepustite se bogatom ukusu MORGA Gemüse Bouillon inst Ds 600..
33.02 USD
Madal Bal javorov sirup razreda C + 500 ml
Karakteristike Madal Bal javorovog sirupa razreda C + 500 mlKoličina u pakovanju : 1 mlTežina: 786g ..
28.61 USD
GenuTrain aktivna podrška Gr3 titanijum
GenuTrain aktivna podrška Gr3 titanium - najbolji prijatelj vašeg koljena Jeste li umorni od suočava..
143.14 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!