Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Moltein plus 2.5 vanilla 6 fl 50 g
Moltein plus 2.5 vanilla 6 fl 50 g..
103.27 USD
MA VIE S GLUT Corn and Rice Couscous Bag 350 g
MA VIE S GLUT Corn and Rice Couscous Bag 350 g..
28.67 USD
Tahi manuka med UMF 8+ pastole 22.4 g
uvođenje Tahi manuka med UMF 8+ pastole 22.4 g, visokokvalitetni, umirujući i ukusni proizvod iz po..
29.04 USD
Grapex standardizirani ekstrakt grejpa od 25 g / l 50 ml
Naziv proizvoda: GrapEx standardizirani ekstrakt grejpa od 25 g / l 50 ml brend / proizvođač: g..
73.71 USD
BAREBELLS Protein Bar Salty Peanut 55 g
BAREBELLS Protein Bar Salty Peanut 55 g..
17.09 USD
Velife Chlorophyll pada 50 ml
Velife hlorofill pada 50 ml Autor Velife je vrhunski wellness proizvod dizajniran za promociju cjel..
45.11 USD
Isostar crveno plodovi tekućinu u bočici od 500 ml kućnih ljubimaca
izostar crveno voće tekućina u 500 ml bočice za kućne ljubimce je osnažujuća i aromatična rješenje ..
17.39 USD
BIOSNACKY Sprouted Broccoli Bag 30 g
BIOSNACKY Sprouted Broccoli Bag 30 g..
12.52 USD
Aglina Malina okus organski 125 g
Naziv proizvoda: Aglina Malina okus organski 125 g Od pouzdanog brenda aglina donosimo vam div..
30.55 USD
Peptamen AF Neutral Smartfl 500 ml
Peptamen AF Neutral Smartfl 500 ml..
42.35 USD
IRIS Compote Apple Bag 100 g
IRIS Compote Apple Bag 100 g..
15.64 USD
Francuski močji reishi kapsule DS 56 komada
francuski moljni reishi kapsule DS 56 komada donosi vam poznata brend francuskim močvarima. Ove kap..
78.35 USD
Ben's Ginger đumbir-limenski koncentrat za limenu, organski 500 ml
Proizvod: Ben's Ginger-limunski koncentrat od đumbira-limuna, organski 500 ml brend: ben đumbir..
38.00 USD
RAPUNZEL Mild Cocoa Butter Chips 100 g
RAPUNZEL Mild Cocoa Butter Chips 100 g..
29.61 USD
Alpinamed Cardiovasc Cocoa CAPS 90 kom
Naziv proizvoda: Alpinamed Cardiovasc kakao kapice 90 kom marke / proizvođač: alpinamed Alpi..
72.58 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!