Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Livsane Vitamin C Orange Geschmack 20 Stk
Karakteristike Livsane Vitamin C arome narandže 20 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni..
7.16 USD
Livsane Multivitamin Tropic 20 šumećih tableta
The Multivitamin Effervescent Tablets supplies the body with 10 essential vitamins and thus contribu..
7.11 USD
FENELLE Bromatech Cape Fl 30 kom
Karakteristike FENELLE Bromatech Cape Fl 30 kom.Anatomsko terapeutsko hemikalije (ATS): V06DZAktivni..
42.22 USD
Ensure Plus tečna čokolada Fl 200 ml
Karakteristike Ensure Plus tečne čokolade Fl 200 mlAnatomska terapijska hemikalija (ATS): V06DBTempe..
9.94 USD
Chrisana Nattokinase 180 capsules
Chrisana Nattokinase Kaps Ds 180 kom Dodatak prehrani s natokinazom. div data-test> Pravi naziv ..
65.09 USD
Schindele's Mineralien powder can 400 g
Food supplement made from rock flour with iron. Composition Rock flour, 6.5 mg corresp.: iron, per ..
74.29 USD
SCHÄR prezle 300g
Karakteristike SCHÄR krušnih mrvica 300gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 0,00000000g Dužina: 65mm Ši..
7.97 USD
PHYTOPHARMA Vitamin B12 Lutschtabl
Vegan dietary supplement with vitamin B12 in raspberry flavored lozenges. Composition h3> Sorbit..
29.49 USD
NaturKraftWerke šipak u prahu organski/kbA vrećica za punjenje 300 g
NaturKraftWerke šipak prah organski/kbA vrećica za punjenje 300 g div data-test> Pravi naziv Dodaci ..
48.34 USD
Morga kokosovo ulje organsko 200 g
Morga Coconut Oil Organic 200g Introducing organic and natural coconut oil from Morga, which provide..
12.80 USD
Milupa Aptamil 1 Profutura sigurnosna kutija mlijeko za početak 800 g
Milupa Aptamil 1 Profutura Safety Box Beginning Milk 800g The Milupa Aptamil 1 Profutura Safety Box ..
56.68 USD
Holistic Med Sojaflavon tablete 90 kom
Food supplement in tablet form made from soy extract with valuable isoflavones. Properties GMO-free..
57.56 USD
GLUCOSULF 750 mg 30 bag
Dietary supplement with glucosamine sulfate and sweeteners. Composition humectant: sorbitol; gluco..
24.05 USD
Extra Cell Woman piće beauty and more bag 25 kom
ExtraCellWoman Drink: the complete formulation with +30 nutrients that contribute to the maintenance..
194.03 USD
Ensure Plus Liq Banana Fl 200 ml
Ensure Plus Aroma Banana is a high-calorie (1.5 kcal/ml), fully balanced drinking food and is suitab..
9.94 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!