Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
VSL 3 Powder 30 Sachets 4.4 g
VSL 3 Powder 30 Sachets 4.4 g..
231.98 USD
RAPUNZEL Whole Grain Rice Spirelli Bag 250 g
RAPUNZEL Whole Grain Rice Spirelli Bag 250 g..
17.31 USD
Nutrexin bazne aktivne tablete DS 360 komada
Nutrexin base-aktivne tablete DS 360 komada je visokokvalitetni proizvod od pouzdanog brenda, nutr..
107.48 USD
Moltein FINO vanilija puding boca od vanilije 675 g
Moltein Fino vanilija boca od vanilije 675 g je predivna desertna delikata koja vam je dovela dobro..
145.50 USD
HALVA Snack Sesame Honey Organic 75 g
HALVA Snack Sesame Honey Organic 75 g..
17.99 USD
TAHI Manuka Honey UMF 15+ MGO 514+ D/F Jar 250 g
TAHI Manuka Honey UMF 15+ MGO 514+ D/F Jar 250 g..
135.45 USD
Dr. Niedermaier Nadh + Q10 kapsule kutije 60 komada
Naziv proizvoda: dr. Niedermaier Nadh + Q10 Capsules kutija 60 komada marke / proizvođač: dr Ni..
152.30 USD
Arkocaps spirulina kapsule 45 komada
arkocaps spirulina kapsule 45 komada je premium zdravstveni dodatak koji vam je donio renomirani we..
51.92 USD
NESTLE Yogolino Organic Strawberry 4 x 90 g
NESTLE Yogolino Organic Strawberry 4 x 90 g..
25.85 USD
Dr. Niedermaier B12 dvostruka boca sa 2 ml
proizvod: dr. Niedermaier B12 dvostruka boca sa 2 ml proizveden od: dr Niedermaier Doživite..
53.71 USD
SCHNITZER Organic Bread Less Seed Bread 350 g
SCHNITZER Organic Bread Less Seed Bread 350 g..
24.66 USD
SPONSER Energy loptice Blueberry 45 g
sponser energetske kuglice borovnica 45 g po sponser revolucionarni je proizvod koji nudi trenutn..
15.43 USD
Sponser Body Shaper Raspberry DS 187 g
Naziv proizvoda: Sponser body shaper maline DS 187 g brend / proizvođač: sponzor Sponser Sha..
84.07 USD
Pharmalp Femina Cycles tablete 20 komada
Naziv proizvoda: Pharmalp Femina Cycles tablete 20 komada marke / proizvođač: Pharmalp Pharma..
50.48 USD
Fresubin 3.2 kcal drink hazelnut 4 x 125 ml
Fresubin 3.2 kcal drink hazelnut 4 x 125 ml..
52.53 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!