Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
NU3 Fit Protein Bar Peanut Caramel 55 g
NU3 Fit Protein Bar Peanut Caramel 55 g..
16.20 USD
HIPP Hippis Apple kruška banala 100 g
Proizvod: Hipp Hippis Apple Pear Banana Torba 100 g Marka: hipp Predstavljamo Hipp Hippis App..
13.20 USD
Siroko Mesna jula može 500 g
Naziv proizvoda: Sirocco mesni bujon može 500 g marke / proizvođač: sirocco Doživite bogati, ..
50.59 USD
PUR PLOMWOOD TAJNE VREĆE 20 komada
PUR Plone čajne vrećice 20 komada je premium proizvod koji vam je donio renomirani brend, PUR . Ek..
24.31 USD
ISWARI Energy Bar Cocoa&Guarana ORGANIC 35 g
ISWARI Energy Bar Cocoa&Guarana ORGANIC 35 g..
16.45 USD
URBAN KOMBUCHA Green Tea & Peppermint Fl 330 ml
URBAN KOMBUCHA Green Tea & Peppermint Fl 330 ml..
16.49 USD
NESTLE Yogolino Natural 6M 100 g
NESTLE Yogolino Natural 6M 100 g..
16.11 USD
Fresubin 2 Kcal Compil Aprik peach 4 x 125 ml
Fresubin 2 Kcal Compil Aprik peach 4 x 125 ml..
39.30 USD
ALCE NERO Peeled Tomatoes Can 400 g
ALCE NERO Peeled Tomatoes Can 400 g..
15.08 USD
PURAL Breton Biscuit Box 220 g
PURAL Breton Biscuit Box 220 g..
24.10 USD
Schoenberger Manna sirup od smokava Fl 200 ml
Karakteristike Schoenberger Manna sirupa od smokava Fl 200 mlTemperatura skladištenja min/max 15/25 ..
26.53 USD
QNT Light Digest Whey Protein Salted Caramel 40 g
QNT Light Digest Whey Protein Salted Caramel 40 g..
15.98 USD
Francuski močvarni lionski mane kapsule od 56
Francuski moštovi kapsule MANSULE kapsule od 56 je premium prehrambeni dodatak koji je dizajnirao r..
78.35 USD
Dr. Niedermaier Microbio-M set
Naziv proizvoda: dr. Niedermaier Microbio-M set brend: dr Niedermaier Uvođenje dr. Niedermai..
146.96 USD
ISWARI Protein Bar Spirulina&Lemon BIO 47 g
ISWARI Protein Bar Spirulina&Lemon BIO 47 g..
19.91 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!