Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Neck Sweep herb drop bag 90 g
Herb candy with a soft honey core Property description Herb candy with soft honey core Composition ..
5.96 USD
IMMUN Biomed granules bag 40 Stk
IMMUN Biomed is a dietary supplement with 20 ?g vitamin D, 500 mg vitamin C, 5 mg zinc and 70 ?g sel..
68.72 USD
Holle Veggie Bunny - Pouchy šargarepa batat grašak 100g
Holle Veggie Bunny - Pouchy carrot sweet potato peas 100g Introduce your kid to the goodness of vegg..
4.61 USD
Holle Berry Puppy - Pouchy jabuka i breskva sa šumskim bobicama 100g
Karakteristike Holle Berry Puppy - Pouchy jabuka i breskva sa šumskim bobicama 100gTemperatura sklad..
11.81 USD
HOLLE Babybrei Hirse Bio
HOLLE organska kaša za bebe je vrhunski izbor za uvođenje čvrste hrane vašoj bebi. Napravljena od ce..
14.17 USD
Hirsana ulje zlatnog prosa 150 kapsula
Hirsana golden millet oil capsules thoroughly eliminate certain nutritional deficiency symptoms. The..
190.30 USD
HIRSANA kapsule ulja zlatnog prosa 90 kom
Za lijepu kosu, kožu i nokte. Ljepota iznutra: Uravnotežena kompozicija kapsula ulja zlatnog prosa s..
132.33 USD
Fresubin proteinski energetski napitak sorti 4 Fl 200 ml
Karakteristike Fresubin proteinskog energetskog napitka assorted 4 Fl 200 mlTemperatura skladištenja..
40.58 USD
Fresubin Energy DRINK vanila 4 Fl 200 ml
Fresubin Energy DRINK Vanilla 4 Fl 200 ml Treat yourself to the delicious and energizing Fresubin E..
39.51 USD
FRESUBIN 2 kcal Vlakna PIĆE Cappuccino
FRESUBIN 2 kcal Vlakna PIĆE Cappuccino - Savršeno povećanje nutritivnih vrijednosti Prepustite se ..
42.91 USD
Fresubin 2 kcal PIĆE Waldfrucht 4 Fl 200 ml
Fresubin 2 kcal DRINK Waldfrucht 4 Fl 200 ml Description The Fresubin 2 kcal DRINK Waldfrucht 4 Fl 2..
42.08 USD
Floradix vitamini + organski sok od željeza 500 ml
Floradix Vitamins + Organic Iron is a dietary supplement with organically bound iron, fruit juices a..
68.05 USD
Floradix Eisen + Vitamine Fl 250 ml
Floradix Eisen + Vitamine Fl 250 ml Floradix Eisen + Vitamine Fl 250 ml is a high-quality liquid ..
46.68 USD
Emser bez šećera sa đumbirom 30 pastila
Emser Pastilles is a natural sore throat reliever and helps with inflammation in the throat and phar..
20.04 USD
Dibase Lös 25000 IE Fl 2,5 ml
Karakteristike Dibase Lös 25000 IE Fl 2,5 mlAnatomska terapijska hemikalija (ATS): A11CC05Aktivni sa..
31.30 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!























































