Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Zwicky Vitaglucan pahuljice 350 g
Karakteristike Zwicky Vitaglucan pahuljica 350 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 421g Dužina: 59 mm..
9.48 USD
Yogi Tea grijač za čaj za vrat 17 vrećica 1,8 g
Karakteristike čaja Yogi Tea Halswärmer 17 Btl 1,8 gKoličina u pakovanju: 17 gTežina: 0,00000000g Du..
6.60 USD
Yogi Tea Classic Cinnamon Spice 17 bag 2,2 g
Yogi Tea Classic is the first and most well-known Ayurvedic spice tea. Composition h3> Cinnamon*..
6.60 USD
Yogi čaj Green Energy 17 x 1,8 g
Ayurvedic green tea blend with guarana, ginger and elderflower. The tart, fruity taste gives energy ..
6.60 USD
VITA PROTEIN COMPLEX powder
Naziv svojstva Prah u limenci, 360g Sastav Proteini mlijeka, proteini soje, proteini sirutke, pileć..
81.42 USD
Vita Pro kolagen 90 kapsula
Property name Capsules, 90 pieces Composition Methylsulfonylmethane, vegetable capsule shell (Hydrox..
182.38 USD
Vita Neuro ksantin ogrtač 60 kom
Nutritional supplements. Capsules with turmeric root extract, astaxanthin, magnesium, coenzyme Q10, ..
92.58 USD
Cink Biomed plus C pastile narandžasta 50 kom
Cink Biomed plus C pastile narandžaste 50 kom Dodatak prehrani sa cinkom i vitaminom C. Pastile s o..
23.80 USD
A.Vogel musli bez šećera 500g
A.Vogel muesli without sugar is a delicious and nutritious breakfast option for those who are lookin..
13.02 USD
A.Vogel Bamboo Instant Fruit And Grain Coffee refil 200 g
The A.Vogel Bamboo Instant Fruit and Grain coffee is a light hot drink made from chicory, sun-ripene..
15.17 USD
A. Vogel Vitamin-C Natural 40 tableta
Vitamin C contributes to the reduction of tiredness and fatigue as well as to the normal function of..
24.55 USD
A. Vogel Molkosan Original 200 ml
Molkosan is made from fresh whey and contains a high proportion of L + lactic acid through natural f..
11.78 USD
A. Vogel Kelpamare tečnost 85 ml
A. Vogel Kelpamare liq 85 ml Experience the taste of the ocean with A. Vogel Kelpamare liq 85 ml! T..
8.09 USD
A. Vogel Herbamare biljna so can 250 g
A. Vogel Herbamare Herbal Salt Ds 250g Enhance the taste of your dishes with A. Vogel Herbamare Her..
8.75 USD
A. Vogel cink kompleks 30 tableta
A. Vogel Zinc Complex tablets contain herbal ingredients and zinc. The tablets support the normal fu..
20.61 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!