Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Kalcijum D3 Mepha effervescent tablets 1200/800 2 x 20 kom
Karakteristike Calcium D3 Mepha Brausetabl 1200/800 2 x 20 komAnatomska terapijska hemikalija (ATS):..
50.87 USD
Jacob's Basenpulver 300 g
Dr. Jacob's Basenpulver 300 g Dr. Jacob's Basenpulver 300 g is a premium-quality, all-natural dieta..
50.49 USD
FRESUBIN 2 kcal Vlakna PIĆE Cappuccino
FRESUBIN 2 kcal Vlakna PIĆE Cappuccino - Savršeno povećanje nutritivnih vrijednosti Prepustite se ..
35.53 USD
Fresubin 2 kcal PIĆE Waldfrucht 4 Fl 200 ml
Fresubin 2 kcal DRINK Waldfrucht 4 Fl 200 ml Description The Fresubin 2 kcal DRINK Waldfrucht 4 Fl 2..
34.84 USD
Fresubin 2 kcal dijetalna vlakna DRINK cokolada 4 boce 200 ml
Fresubin 2 kcal čokoladni napitak: Vaša dnevna doza energije Prepustite se bogatom, čokoladnom uku..
35.53 USD
FRECHE FREUNDE Fruchtchips Erdbeere
Karakteristike Naughty friends Fruchtchips jagoda Btl 12 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 ste..
5.87 USD
Floradix vitamini + organski sok od željeza 500 ml
Floradix Vitamins + Organic Iron is a dietary supplement with organically bound iron, fruit juices a..
56.34 USD
Floradix Eisen + Vitamine Fl 250 ml
Floradix Eisen + Vitamine Fl 250 ml Floradix Eisen + Vitamine Fl 250 ml is a high-quality liquid ..
38.65 USD
Ensure Plus liquid vanilla Fl 200 ml
Ensure Plus Aroma Vanilla is a high-calorie (1.5 kcal/ml), fully balanced liquid and is suitable for..
9.94 USD
ELEVIT PROVITAL Omega3 DHA Kaps
Dietary supplements with DHA. For baby's eye and brain development. Composition Oil rich in DHA an..
56.10 USD
Dixa sjemenke piskavice tbl 535 mg can 150 kom
The Dixa fenugreek seed tablets are a herbal food supplement made from 67% fenugreek seeds. Applicat..
20.79 USD
DermaPlast Active Sporttape 5cmx7m
Karakteristike DermaPlast Active Sporttapea 5cmx7mCertificiran u Europi CEKoličina u pakovanju: 1 ko..
19.50 USD
Daosin tablets 60 Stk
On the diet management of food intolerance caused by histamine intolerance. Composition 4.2 mg prot..
82.58 USD
Burgerstein Anti-Ox Komplex kapsule 60 kom
Burgerstein Anti-Ox-Complex is a dietary supplement that contains selected antioxidants. Ideal for ..
68.53 USD
BIOTTA Wellness Woche Bio
Product Description: BIOTTA Wellness Woche Bio Experience the ultimate wellness journey with the BI..
102.12 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!