Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Schar gluten-free madeleineines 240 g
schär gluten madeleineineines 240 g divan su ukusni dodatak rasponu proizvoda od renomiranog brenda..
23.05 USD
SOYANA SWISS Cereal Oat Drink 1 lt
SOYANA SWISS Cereal Oat Drink 1 lt..
18.29 USD
V6 žvakaća guma Peppermint 10 kom
v6 žvakaće gume Peppermint 10 kom je vrhunski kvalitetan proizvod iz renomirane marke, v6 . Ova os..
17.65 USD
Pur još uvijek čaj bez konoba organskih 20 kom
PUR još uvijek nema komoboća organski 20 kom je vrhunski organski proizvod čaja od ugledne marke, ..
26.50 USD
Resource ThickenUp PLV can 227 g
Many older people suffer from dysphagia / swallowing disorders. The recommended basic therapy for th..
32.24 USD
Phytopharma Electrolyte Sticks 30 kom
Naziv proizvoda: fitopharma Elektrolitni štapići 30 kom marke / proizvođač: fitopharma Ostani..
43.78 USD
Waterdrop BlackTrant Oz kutija 24 g
Naziv proizvoda: vodeno rasprostranjeno black rick strurtan Oz kutija 24 g marke / proizvođač: ..
35.86 USD
Vita proteinski oblik tijela 5 boca 45 g
vita proteinski oblik karoserije 5 boca 45 g je vrhunski zdravstveni i wellness proizvod koji vam j..
75.62 USD
LACTAZYM 24000 6H tablete depona DS 30 komada
LACTAZYM 24000 6H DEPOT tableta DS 30 komada po laktazym visoko efikasan dodatak prehrani dizajni..
58.26 USD
Modifast paradajzna supa 8 x 55 g
Modifast paradajzna supa 8 x 55 g je ukusna, nuritivno kompletna zamjenski proizvod za obrok iz poz..
72.12 USD
Vogel Bambu Früchtekaffee instant refil 2 x 200 g
Vogel Bambu Früchtekaffee instant refill 2 x 200 g Experience a delicious cup of coffee without..
31.29 USD
Biomed cink plus C pastile malina 50 kom
Cink Biomed plus C pastile malina 50 komada Dodatak prehrani sa cinkom i vitaminom C. Pastile s oku..
28.90 USD
A. Vogel ulje pšeničnih klica 200 ml
Wheat germ oil is rich in unsaturated fatty acids, which have a beneficial effect on cell metabolism..
40.72 USD
A. Vogel Kelp jod 120 tableta
In our latitudes, the population tends to consume little iodine because we rarely eat sea fish and f..
26.24 USD
A. Vogel Glucosamine Plus 120 tableta
Vogel Glucosamin Plus Tabl sa ekstraktom šipka 120 kom Dodaci prehrani sa glukozaminom, ekstraktom ..
84.52 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!