Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Physiodose physiologische Kochsalzlösung steril 30 monodoseos 5 ml
Physiodose Physiological Saline Sterile 30 Monodos, koji sadrži 5 ml svaki, nudi nježan i efikasan n..
25.09 USD
OptiFibre powder can 250 g
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
54.09 USD
Magnezijum Biomed Uno granules bag 40 kom
Magnesium Biomed Uno granulated drink with orange taste contains 300mg magnesium and is a 100% organ..
60.76 USD
Magnesium Diasporal Active Direct Orange 60 štapića
Magnesium Diasporal Active Direct with orange flavor contains 375mg of magnesium as a food supplemen..
87.46 USD
Magnesium Biomed direct granules stick 60 kom
Dietary supplement with 150 mg / 6.2 mmol magnesium per stick (100% organic magnesium citrate). Dire..
66.94 USD
Magnesium Biomed direct granules stick 30 kom
Magnesium Biomed direct with raspberry flavor contains 100% organic magnesium citrate, which is part..
35.91 USD
Dixa sjemenke piskavice tbl 535 mg can 150 kom
The Dixa fenugreek seed tablets are a herbal food supplement made from 67% fenugreek seeds. Applicat..
25.41 USD
Burgerstein Vitamin D3 800 IU sprej 20 ml
Burgerstein Vitamin D3 is a dietary supplement to compensate for insufficient endogenous production ..
35.86 USD
Burgerstein Magnesium Orotate 120 tablets
Šta je Burgerstein magnezijum orotat i kada se koristi?Burgerstein magnezijum orotat je organski min..
113.62 USD
Becozym forte Drag 20 kom
Karakteristike Becozym forte Drag 20 pcAnatomska terapijska hemikalija (ATS): A11EAAktivni sastojak:..
15.53 USD
Burgerstein Multivitamin 60 capsules
Burgerstein Multivitamin je dodatak prehrani s visokim dozama vitamina za sve koji svoju prehranu že..
71.28 USD
Supradyn Pro vitalistički filmski tableti paket od 90
supradyn pro vitality filmski tableti paket od 90 po supradyn je posebno dizajniran dodatak za po..
120.89 USD
Jednostavna baza + PLV Bliste 80 g
Easy Base + puder Karakteristike Prehrambena hrana registrirana na BLV za posebne medicinske s..
27.80 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!