Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Magnesium Diasporal Active Direct Orange 60 štapića
Magnesium Diasporal Active Direct with orange flavor contains 375mg of magnesium as a food supplemen..
86.44 USD
Magnesium Diasporal Active Direct Orange 20 štapića
Magnesium Diasporal Active Direct with orange flavor contains 375mg of magnesium as a food supplemen..
32.27 USD
Isla Junior strawberry 20 pcs
Isla Junior Strawberry 20 pcs The Isla Junior Strawberry is a delicious and sweet fruit that is per..
26.33 USD
IMMUN BIOMED granules
Šta je IMMUN Biomed i kada se koristi? IMMUN Biomed sadrži vitamine D3 + C i elemente u tragovima c..
37.00 USD
Grethers Pastilles vrećica crne ribizle 110 g
Grethers pastile od crne ribizle - 110g Prirodno umirite grlobolju uz ukusan ukus crne ribizle. Gret..
17.23 USD
Grethers pastile od crnog ribizla can 110 g
Naziv svojstva Pastile bez šećera Sastav Maltitol sirup, želatina, sok od crne ribizle (2,4%), kisel..
17.75 USD
Grethers Black Currant Pastillen ohne sugar DUO 2 bag 110 g
Grethers Blackcurrant Pastillen ohne Zucker DUO 2 Btl 110 g Grethers Blackcurrant Pastillen ohne Zu..
29.21 USD
Fresubin 2 kcal PIĆA vanilija 4 boce 200 ml
Fresubin 2 kcal napitak od vanile: Vaša dnevna doza ishrane Tražite zgodan i ukusan način da poveć..
42.09 USD
Fluimare sprej za nos 15 ml
Fluimare/Fluimare porodica Zambon Switzerland Ltd Medicinski uređaj Šta je Fluimare/- Porodica i kad..
17.78 USD
Fluimare Plus boca 15ml
Fluimare plus se sastoji od sterilne morske vode sa mineralima i elementima u tragovima iz Atlantsko..
21.51 USD
DR. JACOB'S VITAMIN D3K2 oil 20 ML
Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl 20 ml Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl is a high-quality dietary..
63.33 USD
Burgerstein Vitamin K2 180 mcg 60 kapsula
Burgerstein's vitamin K2 capsules are a dietary supplement with pure, high-quality vitamin K2. Vege..
58.58 USD
Burgerstein Vitamin B12 Boost Minitablet 100 Stk
Burgerstein Vitamin B12 Boost je dodatak prehrani s vitaminom B12. Svaka tableta sadrži 500 µg vitam..
31.52 USD
Burgerstein Selenvital 100 tableta
Burgerstein Selenvital is a dietary supplement with easily digestible, organic selenium, which, as o..
39.13 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


























































