Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Supradyn Junior Toffees vrećica 48 komada
These delicious Supradyn Junior Toffees help children with an increased risk of catching a cold (e.g..
42.20 USD
Supradyn Junior Toffees vrećica 120 komada
The Junior Toffees from Supradyn contain 10 vitamins (A, B1, B2, niacin, B6, B12, C, D, E, folic aci..
70.12 USD
SUPRADYN Junior 60 gume
The Supradyn Junior Gummies contain vitamins and the omega-3 fatty acid DHA. Without gluten and lac..
48.45 USD
STRATH Original liquid Aufbaumittel mit Vit D
Strath Original liq builder sa vitaminom D Fl 250 ml Strath graditeljsko sredstvo s prirodnim vitam..
37.16 USD
STRATH Original liquid Aufbaumittel mit Vit D
Strath Original liq builder sa vitaminom D Fl 500 ml Strath graditeljsko sredstvo s prirodnim vitam..
62.71 USD
Sidroga Wellness Ceylon 20 bag 1,7 g
Karakteristike Sidroga Wellness Ceylon 20 Btl 1,7 gKoličina u pakovanju : 20 gTežina: 78g Dužina: 66..
12.40 USD
Sidroga gastrointestinalni Verdauungstee 20 bag 1,5 g
Herbal medicinal product AMZV What is Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea and when is it used? Si..
16.65 USD
Physiodose physiologische Kochsalzlösung steril 30 monodoseos 5 ml
Physiodose Physiological Saline Sterile 30 Monodos, koji sadrži 5 ml svaki, nudi nježan i efikasan n..
24.80 USD
OptiFibre powder can 250 g
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
53.46 USD
Natalben PLUS Kaps 90 Stk
Dietary supplements for pregnant women. Property name Natalben Plus (new formula) Composition Calc..
119.44 USD
Morski trn Omega 7 Argousier Kaps 180 kom
The ?7 Sea Buckthorn Argousier sea buckthorn oil capsules combine the best properties of sea bucktho..
137.10 USD
Morga Vegetable Bouillon Paste can 400 g
Morga Gemüse bujonska pasta Ds 400 g Predstavljamo Morga Gemüse Bouillon Paste Ds 400 g, visokokv..
28.87 USD
MORGA Gemüse Bouillon Paste
MORGA Gemüse Bouillon Paste The MORGA Gemüse Bouillon Paste is a premium vegetable bouill..
51.18 USD
Magnesium Vital Nutrilong 60 filmom obloženih tableta
.h ,h3,p,li,ul{font-size: 14px !important;font-family: Verdana !important;} .h {font-size: 14px !imp..
50.66 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!





















































