Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Dibase Lös 25000 IE Fl 2,5 ml
Karakteristike Dibase Lös 25000 IE Fl 2,5 mlAnatomska terapijska hemikalija (ATS): A11CC05Aktivni sa..
31.30 USD
Dermaplast Active Sporttape 3,75 cm x 7 m
Sports tape bandage that stabilizes, fixes and supports heavily stressed areas. If you have circulat..
17.38 USD
Burgerstein Probase 300 tableta
Burgerstein Probase Tabl 300 kom Dodaci prehrani u obliku tableta, sadrže uravnoteženu kombinaciju ..
125.99 USD
Burgerstein L-Glutamin prah konzerva 180 g
Burgerstein L-glutamine is a dietary supplement for an increased need in stressful situations in com..
53.82 USD
Burgerstein L-arginin 100 tableta
Burgerstein L-arginine is a dietary supplement for people with an increased need. Contains L-argini..
64.59 USD
BURGERSTEIN ImmunVital Saft
So that the immune system is in full swing again. Burgerstein ImmunVital is a tasty elderberry juic..
70.15 USD
Bitterliebe Tropfen Fl 50 ml
Bitterliebe Tropfen Fl 50 ml Bitterliebe Tropfen Fl 50 ml is a natural and effective way to boost yo..
34.45 USD
Bimbosan premium goat milk 1 baby milk refill bag 400 g
Property name Infant formula Composition Ingredients: LACTOSE, vegetable oils (rapeseed oil, cocon..
41.30 USD
APTAMIL HN 25 powder
APTAMIL HN25 starter milk 400g Property name Infant formula Starting milk Composition Ingredients..
48.00 USD
Alpinamed crni beli luk 120 kapsula
Alpinamed Black Garlic Capsules are a dietary supplement with extract from black garlic, supplemente..
68.41 USD
A. Vogel Vitamin-C Natural 40 tableta
Vitamin C contributes to the reduction of tiredness and fatigue as well as to the normal function of..
29.65 USD
A. Vogel Kelp jod 120 tableta
In our latitudes, the population tends to consume little iodine because we rarely eat sea fish and f..
25.93 USD
Aptamil Organic 1 (nova) kutija 800 g
Naziv proizvoda: aptamil organski 1 (novi) kutija 800 g brend / proizvođač: aptamil aptamil..
66.40 USD
PHYTO Phytophanère Dietary Supplement Caps 120 pcs
PHYTO Phytophanère Dietary Supplement Caps 120 pcs..
82.49 USD
ISWARI Protein Bar Almond&Cocoa ORGANIC 47 g
ISWARI Protein Bar Almond&Cocoa ORGANIC 47 g..
19.59 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!




























































