Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Resource 2.0 Fiber Waldfrüchte 4 x 200 ml
The importance of disease-related malnutrition is often underestimated. It reduces the quality of li..
41.01 USD
Resource 2.0 Fiber Vanille 4 x 200 ml
RESOURCE 2.0 Fiber Vanilla Resource 2.0 Fiber Vanilla je visokokalorična hrana za piće sa rastvorlji..
41.01 USD
Pure Magnesium Magnesium can 180 kom
Pure Magnesium Magnesium Ds 180 pcs Pure Magnesium Magnesium Ds 180 pcs is a dietary supplement tha..
52.10 USD
PURE Kalium Kaps
Karakteristike Pure potassium Cape Ds 90 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celzijusa..
58.25 USD
Pure Calcium-Magnesium Kaps can 90 Stk
Karakteristike Pure calcium magnezijum Cape Ds 90 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni ..
57.69 USD
Probactiol 25 plus Kaps 30 kom
Food supplement with lactic acid bacteria (probiotic), 25 billion bacteria live in each of the 30 ca..
57.18 USD
Phytopharma Vitamin C Kaps liposomal can 60 Stk
Composition 417 mg vitamin C liposomal, 375 mg corresp.: ascorbic acid (vitamin C), per capsule. Fea..
37.51 USD
Phytopharma L-triptofan 60 kapsula
Composition 240 mg L-tryptophan, 60 mg lavender extract, 50 mg lemon balm extract, 16 mg niacin, 1.4..
36.97 USD
Phytopharma Hot Drink 10 kesica
Introduction Phytopharma Hot Drink 10 sachets is a perfect blend of natural ingredients that help in..
29.49 USD
Pernaton zelenousna školjka 350 mg 180 kapsula
The Pernaton Classic capsules supply the body with valuable substances that are crucial for the stru..
114.80 USD
ORTHOMOL Immun Trinkamp
What is ORTHOMOL Immun Trinkamp? ORTHOMOL Immun Trinkamp is a dietary supplement that helps to supp..
115.30 USD
OMNi-BiOTiC Reise powder 28 bag 5 g
OMNi-BiOTiC Travel Plv 28 vrećica 5 g Putnički pratilac? za cijelu porodicu Bakterije mliječne kis..
79.47 USD
OMNI-BIOTIC Reise powder (neu)
OMNI-BIOTIC Travel Plv (novo) Putnički pratilac? za cijelu porodicu Bakterije mliječne kiseline sa..
48.28 USD
OMNi-BiOTiC Pro-Vi 5 powder 30 bag 2 g
OMNi-BiOTiC® Pro-Vi 5 ? your partner for the immune system Composition Live lactic acid bacte..
77.85 USD
OMNi-BiOTiC Power powder 28 bag 4 g
Composition Corn Dextrin, Magnesium Citrate, Corn Starch, Vegetable Protein, Potassium Chloride, Nat..
89.70 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!