Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Fluimare sprej za nos Family 3 Fl 15 ml
Fluimare sprej za nos - diši lako, osjeća se odlično Da li vam začepljenost nosa zagorčava život? ..
38.22 USD
Flugge silika tbl 120 kom
Karakteristike Flugge silika tbl 120 kom.Anatomska terapijska hemikalija (ATS): A12CXTemperatura skl..
37.49 USD
FENELLE Bromatech Cape Fl 30 kom
Karakteristike FENELLE Bromatech Cape Fl 30 kom.Anatomsko terapeutsko hemikalije (ATS): V06DZAktivni..
50.99 USD
Femannose P ProDuo bag 20 Stk
Dietary supplement with D-mannose, S. boulardii, cranberry extract and vitamin D. Composition 100 ..
84.61 USD
Femaltiker dodaci PLV tokom laktacije 12 bag 7,7 g
Karakteristike Femaltiker suplemenata PLV tokom laktacije 12 Btl 7,7 gTemperatura skladištenja min/m..
68.46 USD
Extra Cell Matrix napitak za zglobove i kožu Aroma Orange bag 30 kom
Extra Cell Matrix is ??a beverage powder as a dietary supplement with essential building blocks for ..
231.01 USD
Extra Cell Matrix napitak za zglobove i kožu aroma bobica bag 30 kom
ExtraCellMatrix ECM Drink Berries: The original - complete formulation for joints, cartilage, ligame..
231.01 USD
Ephynal Kaps 300 mg 100 kom
Vitamin E je uključen u izgradnju mišića i vezivnog tkiva, a time i krvnih sudova. Poznato je i da v..
110.00 USD
ENTER ELLE Plus Bromatech Cape blister 24 kom
Karakteristike ENTER ELLE Plus Bromatech Cape Blist 24 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 ste..
58.09 USD
Emser rastvor za inhalaciju 5 ml x 20 ampula
Emser rastvor za inhalaciju 20 A 5 ml Emser rastvor za inhalaciju sadrži izotonični rastvor napravl..
29.88 USD
ELEVIT PROVITAL Omega3 DHA Kaps
Dietary supplements with DHA. For baby's eye and brain development. Composition Oil rich in DHA an..
67.76 USD
Elevit Provital DHA Cape 60 kom
Multivitamin preparation, which was specially developed for the needs of women who want to have chil..
88.35 USD
DR. JACOB'S VITAMIN K2 oil FL 20 ML
Property name Food supplement. Best bioavailability in the form of all-trans MK-7. Composition MCT o..
43.64 USD
DR. JACOB'S Vitamin D3K2 Oil forte
Koristi vitamin D3 dobija se UV zračenjem vunenog voska (lanolina), koji dolazi od ovčje vune živih ..
95.36 USD
DR. JACOB'S Chi-Cafe Balance powder
DR. JACOB'S Chi-Cafe Balance Plv DR. JACOB'S Chi-Cafe Balance Plv je jedinstvena mješavina kafe i ma..
33.67 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!
























































