Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
ThickenUp Clear PLV can 900 g
ThickenUp Clear Plv Ds 900g Jedinstveni instant prah otporan na amilazu za sigurno zgušnjavanje tek..
235.33 USD
Tautona birch sugar / xylitol refill 1 kg
Tautona Birch Sugar / Xylitol Refill 1 kgTražite prirodnu zamjenu za šećer koja ima ukus baš kao pra..
27.06 USD
SONNENTOR ginger Glücksbärchen 100 g
SONNENTOR Ginger Lucky Bear 100 gPredstavljamo najnoviji dodatak SONNENTOR liniji organskih poslasti..
7.64 USD
Sirocco kesice čaja crne vanile 20 kom
Karakteristike vrećica čaja Sirocco crna vanila 20 komKoličina u pakovanju: 20 komadaTežina: 0,00000..
26.37 USD
Resource Diabet Plus jagoda 4 Fl 200 ml
Karakteristike Resource Diabet Plus jagoda 4 Fl 200 mlAnatomska terapijska hemikalija (ATS): V06DBAk..
31.19 USD
Rapunzel fini puter od kikirikija 500 g
Prepustite se kremastom i ukusnom Rapunzel finom puteru od kikirikija, zdravom dodatku vašoj smočnic..
13.18 USD
PURE Selen 55 Kaps
Karakteristike Pure Selenium 55 Kaps Ds 90 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celziju..
43.85 USD
PURE Energy Xtra Kaps
PURE Energy Xtra Kaps Introducing PURE Energy Xtra Kaps - the ultimate energy-boosting supplement t..
71.77 USD
Phytopharma Schwarzbeere tablets 150 Stk
Phytopharma Schwarzbeere Tabl 150 Stk Phytopharma Schwarzbeere Tabl 150 Stk is a dietary supplement..
40.11 USD
Phytopharma Mentha 40 pastila
Lozenges without sugar, with sweeteners and peppermint flavor. Properties Lozenges without sugar, w..
11.83 USD
Morga Vegetable Bouillon go clean organski bez masti 250 g
MORGA Gemüse Bouillon go clean fettfrei Bio MORGA Gemüse Bouillon go clean fettfrei Bio je visoko..
16.79 USD
Morga laneno sjeme lomljeno Bio 250 g
Karakteristike Morga laneno sjeme slomljeno Bio 250 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 0,00000000g D..
9.08 USD
Miradent ksilitol guma brusnica 30 kom
Karakteristike Miradent xylitol gume Cranberry 30 komKoličina u pakovanju: 30 komadaTežina: 0,000000..
8.09 USD
Isostar Energy Bar brusnica 40g
Karakteristike Isostar Energy Bar Cranberry 40gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 42g Dužina: 10mm Š..
3.59 USD
IBONS đumbir bombona izložba limun bez šećera 10x75g
Karakteristike IBONS ginger candy display limuna bez šećera 10x75gTemperatura skladištenja min/max 1..
72.42 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!