Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Phytopharma OPC 95 mg 120 kapsula
The Phytopharma OPC capsules are food supplements with OPC from grape seed extract. Vegetable capsul..
70.39 USD
PHYTOPHARMA Mariendistel Kaps
PHYTOPHARMA Mariendistel Kaps Product Description PHYTOPHARMA Mariendistel Kaps is a natural dieta..
89.68 USD
PHYTOPHARMA Bitter Tropfen
Phytopharma bitter drops are nevertheless tasty and contain choline. Choline contributes to maintain..
30.83 USD
Pharmalp Pastilles Des Alpes 30 kom
Pharmalp Pastilles des Alpes made from BIO Alpine plants to strengthen the immune system and reduce ..
26.73 USD
Pernaton zelenousna školjka 350 mg 180 kapsula
The Pernaton Classic capsules supply the body with valuable substances that are crucial for the stru..
140.97 USD
Pantogar kape 300 kom
Pantogar je odobren za liječenje difuznog opadanja kose, preranog sijedenja, oštećenja strukture kos..
349.45 USD
OMNI-LOGIC Fiber powder
OMNI-LOGIC Fiber Plv OMNI-LOGIC Fiber Plv je visokokvalitetni dodatak dizajniran za optimizaciju zdr..
50.31 USD
OMNi-BiOTiC Stress powder 56 bag 3 g
OMNi-BiOTiC Stress Plv 56 vrećica 3 g OMNi-BiOTiC Stress je raznolik sistem podrške crijevnoj flori ..
180.74 USD
OMNi-BiOTiC Reise powder 28 bag 5 g
OMNi-BiOTiC Travel Plv 28 vrećica 5 g Putnički pratilac? za cijelu porodicu Bakterije mliječne kis..
97.58 USD
OMNI-BIOTIC Reise powder (neu)
OMNI-BIOTIC Travel Plv (novo) Putnički pratilac? za cijelu porodicu Bakterije mliječne kiseline sa..
59.28 USD
OMNi-BiOTiC Pro-Vi 5 powder 30 bag 2 g
OMNi-BiOTiC® Pro-Vi 5 ? your partner for the immune system Composition Live lactic acid bacte..
95.60 USD
OMNi-BiOTiC Colonize powder 28 bag 3 g
Composition Live lactic acid bacteria (CFU), corresp.:, ut Lactobacillus acidophilus W37, et Lactoba..
99.11 USD
OMNI-BIOTIC 6 powder
OMNI-BIOTIC 6 Plv OMNI-BIOTIC 6 Plv is a probiotic supplement that supports the human digestive sys..
193.57 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!