Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Habel Chufas Nüssli tigernut pahuljice fine pahuljice 200 g
Karakteristike Habel Chufas jagnjetine Erdmandellflocken fino pahuljasto 200 gKoličina u pakovanju: ..
16.00 USD
Hübner silika gel i biotin za kožu kose Fl 500 ml
Composition Silicic acid (in gel form), D-biotin (vitamin H). Legend: * Organic, ** Bud, *** Demeter..
36.74 USD
Hänseler D-manoza sa aromom brusnice 30 5 g
The Hänseler D-mannose sticks with cranberry flavor contain D-mannose, a naturally occurring si..
64.41 USD
HÄNSELER Angelica Kaps
HÄNSELER Angelica Kaps The HÄNSELER Angelica Kaps is a natural dietary supplement that is ..
37.51 USD
Grethers pastile od crne ribizle bez šećera can 440 g
Grether's Pastilles A treat for the throat and voice. There is a lot of care, quality, tradition and..
58.34 USD
Govinda Psyllium Organic 250g
Karakteristike Govinda Psyllium Organic 250gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celzijusa..
24.34 USD
Fresubin Energy DRINK Cappuccino 4 Fl 200 ml
Fresubin Energy DRINK Cappuccino 4 Fl 200 ml Get your daily dose of energy with Fresubin Energy DRI..
39.51 USD
FRESUBIN 2 kcal PIĆE Neutralno
Fresubin 2 kcal PIĆE neutralno: Vaša dnevna doza ishrane Fresubin 2 kcal DRINK Neutral je kompleta..
52.41 USD
Fresubin 2 kcal Kompaktni NAPIĆ Vanilija 4 Fl 125 ml
Inhaltsverzeichnis ..
34.35 USD
Fresubin 2 kcal Kompaktni NAPIĆ Cappuccino 4 Fl 125 ml
Inhaltsverzeichnis ..
34.63 USD
FORTIMEL Compact Protein Vanille (n)
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
37.15 USD
Fortimel Compact Prot 2.4 kcal breskva-mango 4 x 125 ml
Naziv proizvoda: Fortimel Compact Prot 2,4 kcal breskva-mango 4 x 125 ml brend: Fortimel For..
38.84 USD
Fol-Ino PLV bag 30 kom
Karakteristike Fol-Ino PLV Btl 30 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni CelzijusaKoličin..
74.92 USD
Chrisana Gluteostop 90 mini tableta
The Chrisana Gluteostop mini tablets support the digestion of gluten thanks to an enzyme that can br..
65.66 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!



















































