Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Nutergia Ergy 3 Kaps can 60 pcs
Nutergia Ergy 3 caps Ds 60 kom je sveobuhvatan dodatak ishrani dizajniran da podrži sveukupno zdravl..
45.80 USD
Nutergia Bioléine Ergyonagre Cape can 60 pcs
..
31.28 USD
Nutergia Acerol C tbl 60 pcs
Nutergia Acerol C tbl 60 pcs The Nutergia Acerol C tbl 60 pcs is a natural dietary supplement that h..
43.82 USD
Nurilia Natal Pluriel Kaps blister 60 Stk
Nurilia Natal Pluriel Kaps Blist 60 Stk Product Description The Nurilia Natal Pluriel Kaps Blist 60..
56.56 USD
NURILIA Actifolic Kaps
NURILIA Actifolic Kaps NURILIA Actifolic Kaps is a natural supplement formulated to support overall..
88.42 USD
Nu3 Vegan protein kakao macchiato 400 g
Naziv proizvoda: nu3 veganski protein kakao macchiato 400 g Marka: nu3 Predstavljamo NU3 Ve..
50.25 USD
NU3 organski rižinski protein 200 g
NU3 organski rižinski protein 200 g je visokokvalitetni proizvod iz poznatog branda, NU3. Ovaj bilj..
36.45 USD
NU3 organski orah puter 250 g
nu3 organski poklopac maslaca 250 g je vrhunski proizvod iz dobro poznatog branda, NU3. Ovaj maslac..
38.03 USD
NU3 Organski grašak proteina 170 g
nu3 organski grašak proteina 170 g je vrhunski kvalitetan proizvod iz renomiranog zdravlja i wellne..
32.52 USD
NU3 Organic Spirulina Powder 140g
NU3 Organic Spirulina Powder 140g..
38.40 USD
NU3 Organic Hemp Seed Protein 500 g
NU3 Organic Hemp Seed Protein 500 g..
38.40 USD
Nu3 Fit Veganski protein Shake Vanilla 450 g
NU3 Fit Vegan protein Shake Vanilla 450 g je potpuno prirodni, visokokvalitetni dodatak proteina ko..
44.14 USD
NU3 Fit Protein Muesli Cocoa Crunch Bottle 350 g
NU3 Fit Protein Muesli Cocoa Crunch Bottle 350 g..
37.90 USD
NU3 Fit Protein Muesli Berry Crunch 350 g
NU3 Fit Protein Muesli Berry Crunch 350 g..
37.90 USD
Nu3 FIT Protein bar Saljena karamela 55 g
Naziv proizvoda: NU3 FIT Protein bar Saljena karamel 55 g Proizvode pouzdano zdravstveno i prehr..
16.62 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!