Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Morga morga so krupna bag 750 g
Karakteristike Morga morske soli krupne Btl 750 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 0,00000000g Dužina..
7.05 USD
Morga fruktoza bag 750 g
Karakteristike Morga fruktoze Btl 750 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni CelzijusaKolič..
13.23 USD
Morga cvjetni med u inostranstvu 500 g
Karakteristike Morga cvijeta meda u inostranstvu 500 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 751g Dužina:..
38.04 USD
MORGA Bulgur Bio
MORGA Bulgur Bio MORGA Bulgur Bio is a delicious and healthy product made from whole wheat grains t..
15.99 USD
Morga balans čaj bag 20 kom
Karakteristike Morga Balance Tea Btl 20 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni CelzijusaK..
7.51 USD
Morga aloe vera sok Bio Fl 500 ml
Morga Aloe Vera Juice Bio Fl 500 ml Morga Aloe Vera Juice Bio Fl 500 ml is a natural, organic, and ..
40.98 USD
Morga 5 grain flakes bud bag 500 g
Karakteristike Morga 5 grain flakes bud Btl 500 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 0,00000000g Dužina..
18.38 USD
MOLTEIN PURE Caramel
MOLTEIN PURE Caramel Indulge in the heavenly goodness of MOLTEIN PURE Caramel. Made with only the fi..
102.06 USD
MOLTEIN PLUS 2.5 6 Bottles 50 g + ISOMIX 12 Bottles 13.5 g
MOLTEIN PLUS 2.5 6 Bottles 50 g + ISOMIX 12 Bottles 13.5 g..
103.27 USD
MODIFAST Drink Yoghurt Ananas
MODIFAST Drink Yoghurt Ananas Welcome to MODIFAST Drink Yoghurt Ananas, a delicious drink that deli..
73.40 USD
Miradent Xylitol Drops Trešnja 60 g
Karakteristike Miradent xylitol Cherry Drops 60 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 0,00000000g Dužin..
19.09 USD
MIRADENT Xylitol Drops Mint
Karakteristike Miradent xylitol kapi 60 g menteKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 0,00000000g Dužina: ..
12.67 USD
Miradent Xylitol Drops Dinja 60 g
Karakteristike Miradent xylitol Melon Drops 60 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 0,00000000g Dužina:..
18.98 USD
Kompletna pića moltein 4 tetra 200 ml
Naziv proizvoda: moltein Kompletna pića kava 4 tetra 200 ml brend: moltein Doživite savršenu..
59.66 USD
Gospođica Marbert EDT sprej 50 ml
Naziv proizvoda: Miss Marbert EDT sprej 50 ml brend: gospođice Marbert Predstavljanje Miss ..
49.47 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!