Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Lipofeine fats and sugars 60 capsules
Lipoféine fats and sugar capsules contain chitosan, which has a strong fat-binding effect. Th..
90.61 USD
Lima Tamari Fl 250 ml
Karakteristike Lima Tamari Fl 250 mlKoličina u pakovanju : 1 mlTežina: 474g Dužina: 55mm Širina: 55..
24.32 USD
Lima Tahini 500g staklo
Karakteristike stakla Lima Tahini 500gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 777g Dužina: 85mm Širina : 8..
17.98 USD
Lima Gomasio staklo
Karakteristike stakla Lima GomasioKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 489g Dužina: 85 mm Širina: 85 mm ..
12.58 USD
LIANGU METABOBOOST kapsule 120 komada
Naziv proizvoda: liangu metaboboost kapsule 120 komada brend: liangu Predstavljamo liangu me..
118.38 USD
LIANGU IMMUNOBOOST kapsule DS 120 kom
liangu imunoboost kapsule DS 120 kom je vrhunski zdravstveni dodatak od poznatog proizvođača, Liang..
118.38 USD
Les Recettes de Céliane Madeleine bezglutenski organski badem 180 g
Prepustite se divnoj mješavini okusa s Les Recettes de Céliane Madeleine organskim keksima bez glute..
16.05 USD
LE VENEZIANE Gnocchi with Spinach Gluten-free 500 g
LE VENEZIANE Gnocchi with Spinach Gluten-free 500 g..
23.08 USD
LE VENEZIANE Ditalini Corn Gluten-Free 250 g
LE VENEZIANE Ditalini Corn Gluten-Free 250 g..
16.84 USD
Le Asolane Eliche kukuruzna pasta bez glutena 250 g
Prepustite se divnom ukusu Le Asolane Eliche kukuruzne testenine, užitka bez glutena u praktičnom pa..
7.61 USD
Lauretana mineralna voda 6 Petfl 500 ml
Karakteristike Lauretana mineralne vode 6 Petfl 500 mlTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni..
11.99 USD
LACTIBIANE Tolerance 20M bag 30 kom
Lactibiane Tolerance is a dietary supplement containing live lactic acid bacteria, specifically desi..
174.99 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!