Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Dixa blueberries PhEur whole cleaned BIO 500 g
DIXA Heidelbeeren PhEur BIO ganz gereinigt Our DIXA Heidelbeeren PhEur BIO ganz gereinigt product br..
127.22 USD
Cys-control brusnica i vrijesak 60 kapsula
Cys-Control cranberry and heather capsules is a medical device that can be used to treat and prevent..
100.71 USD
Coral Care karipskog porijekla sa vitaminom D3 Cape 1000 mg can 120 kom
Karakteristike Coral Care karipskog porijekla sa vitaminom D3 Cape 1000 mg Ds 120 komKoličina u pako..
87.84 USD
COLIBIOGEN Lös Kinder
COLIBIOGEN Lös Kinder The COLIBIOGEN Lös Kinder is a specially formulated solution for the..
69.95 USD
CHRISANA Vitamin B Forte Kaps
CHRISANA Vitamin B Forte Kaps CHRISANA Vitamin B Forte Kaps is a dietary supplement that provides a..
57.37 USD
Chrisana Venen Vital Kaps can 120 Stk
Predstavljamo CHRISANA Vein Vital Caps, vrhunski dodatak prehrani dizajniran za podršku vaskularnom ..
57.37 USD
Chrisana HPU Regulans Kaps can 120 Stk
Chrisana HPU Regulans Kaps Ds 120 Stk The Chrisana HPU Regulans Kaps Ds 120 Stk is a dietary supplem..
86.31 USD
Bonusan MSM tbl 1000 mg 120 kom
Karakteristike Bonusana MSM tbl 1000 mg 120 komKoličina u pakovanju: 120 komadaTežina: 164g Dužina: ..
150.50 USD
BIOnaturis Maca 350 mg Bio can 120 kom
Karakteristike BIOnaturis Maca 350 mg Bio Ds 120 komKoličina u pakovanju: 120 komadaTežina: 68g Duži..
79.14 USD
BIOFARM Okrugli zrno riže BUD torba 1 kg
Naziv proizvoda: BioFarm okrugli zrno riže BUD torba 1 kg Proizvedeno od poznatog bioform , ovaj..
31.75 USD
BIO SUN SNACK Brown Almonds Organic Bag 500 g
BIO SUN SNACK Brown Almonds Organic Bag 500 g..
31.46 USD
Arkomag magnezijum + B6 šumeće tablete kutija 21 komada
Arkomag magnezijum + B6 šumeće tablete kutija 21 komada je moćan dodatak prehrani izrađen od renomi..
37.35 USD
Arkocaps Spirulina 150 capsules
? ?The Arkocaps Spirulina capsules are food supplements based on Spirulina algae.This natural, plant..
64.43 USD
Arkocaps organic ginger jar 40 capsules
??Which packs are available? Arkocaps organic ginger jar 40 capsules..
38.24 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!