Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Pharmalp Sleep 20 tableta
Pharmalp Sleep is a dietary supplement with magnesium and vitamin B6, which contribute to the normal..
47.56 USD
ONESTO Coffee Beans Captain's Blend Bag 500 g
ONESTO Coffee Beans Captain's Blend Bag 500 g..
36.74 USD
Omni-Biotic aktivni puder 60 g
Omni-Biotic Active is a dietary supplement containing strains of bacteria. Suitable for diabetics, ..
94.84 USD
Omegabiane EPA + DHA Kaps 621 mg blister 80 kom
Omegabiane EPA + DHA is a food supplement based on fish oil with polyunsaturated omega-3 fatty acids..
92.81 USD
NutricIa ErgyCapil kapsule 90 kom
Naziv proizvoda: Nutricyia ErgyCapil kapsule 90 kom marke / proizvođač: Nutringia Predstavlj..
42.97 USD
Nestlé Baby Cereals Biscuits Cereals 6 months 450g
Nestlé Baby Cereals Biscuits Cereals 6 months 450g Introduce your little ones to a nutritious..
28.53 USD
NATURSTEIN Vitamin B12 sprej
NATURSTEIN Vitamin B12 Spray Introducing the NATURSTEIN Vitamin B12 Spray ? a revolutionary product..
38.11 USD
NATURSTEIN Muškarci Vital Kaps
NATURSTEIN Men Vital Kaps | Product Description NATURSTEIN Men Vital Kaps Introduct..
51.04 USD
Naturstein Calci/Mag plus Kaps Glasfl 75 Stk
Naturstein Calci/Mag plus Kaps Glasfl 75 Stk Naturstein Calci/Mag plus Kaps Glasfl 75 Stk is a diet..
45.25 USD
MORGA Sea Buckthorn Wellness Drink Fl 380 ml
MORGA Sea Buckthorn Wellness Drink Fl 380 ml..
32.82 USD
Morga Schisandra Vegicaps can 100 kom
Karakteristike Morga Schisandra Vegicaps Ds 100 komKoličina u pakovanju: 100 komadaTežina: 68g Dužin..
28.09 USD
Morga koraljni prah Vegicaps 100 kom
Karakteristike Morga koraljnog praha Vegicaps 100 komKoličina u pakovanju : 100 komadaTežina: 80g Du..
50.73 USD
MORGA džem od dunja Fruchtz 350 g
Karakteristike MORGA džema od dunja Fruchtz 350 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 563g Dužina: 69mm ..
11.55 USD
MORGA Dattgold ekstrakt urme 450 g
MORGA Datt Gold Date Extract 450 g Looking for a natural and healthy sweetener? Look no further tha..
14.26 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!

















































