Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Biosana Glucosamin Q10 tablets Folsäure can 140 Stk
Biosana Glucosamin Q10 Tabl Fols\u00e4ure Ds 140 Stk The Biosana Glucosamin Q10 Tabl Fols\u00e4ure ..
93.23 USD
BIOLIGO POE 4 RADICOLIGO boca 100 ml
Bioligo Poe 4 Radikoligo boca 100ml Predstavljanje BIOLIGO POE 4 RADICOLIGO bočice 100ml , proi..
75.65 USD
Bioking jabuka cimet Crunchy Crunchy 375 g
Bioking Apple Cinnamon Crunchy Crunchy 375 g Bioking Apple Cinnamon Crunchy Crunchy 375 g Th..
17.26 USD
Biofarm pupoljak integralnog brašna od spelte 1 kg
Karakteristike Biofarm pupoljka od integralnog brašna od spelte 1 kgKoličina u pakovanju : 1 kgTežin..
15.85 USD
Biofarm 5 grain flakes bud bag 500 g
..
10.38 USD
Balek MultiFruit kriška sa fruktozom 100 g
balke multifruit kriška s fruktozom 100 g je izvrstan proizvod od poznatog proizvođača balke . Ova..
19.17 USD
babys best formula Kaps 60 kom
Karakteristike bebi najbolje formule Kaps 60 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celzi..
152.16 USD
Aromasan Hydrolat Roman Chamile Organic 150 ml boca
aromasan hidrolat rimska kamilica organska 150 ml boca je vrhunski kvalitetan proizvod od strane re..
40.23 USD
Arkoflex 100% Gelenke Kaps can 60 Stk
Arkoflex 100% Gelenke Kaps Ds 60 Stk Arkoflex 100% Gelenke Kaps Ds 60 Stk is a dietary supplement th..
55.04 USD
Arkodigest Rgs 16 tableta za žvakanje
Which packs are available? Arkodigest Rgs 16 chewable tablets..
24.65 USD
Arkocaps Spirulina 150 capsules
? ?The Arkocaps Spirulina capsules are food supplements based on Spirulina algae.This natural, plant..
63.29 USD
Arkocaps organic ginger jar 40 capsules
??Which packs are available? Arkocaps organic ginger jar 40 capsules..
37.57 USD
Arkocaps grapevine 45 capsules
The Arkocaps grapevine capsules can help with venous insufficiency, varicose veins and tired legs an..
39.46 USD
Arkocaps brewer's yeast 150 capsules
Arkocaps® brewer's yeast is a foodstuff IngredientsLive brewer's yeast (Saccharomyces cerevisiae..
72.12 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!




















































