Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Puder Abound Orange 30 x 24 g
Abound Powder Orange 30 x 24 g Abound Powder Orange is a pack of 30 sachets of high-quality orange-..
302.99 USD
Arkogelules ananas 45 kapsula
??Which packs are available? Arkogelules pineapple 45 capsules..
40.22 USD
Arkocaps Bierhefe Kaps pflanzlich 45 Stk
Prepustite se holističkoj dobroti ARKOCAPS pivskog kvasca Kaps VG, vrhunskog dodatka prehrani dizajn..
41.99 USD
ALPINAMED Grunlippmuschel Kaps 400 mg 200 kom
Alpinamed Green-Lipped Mussel Capsules contain a combination of green-lipped mussel concentrate and ..
104.54 USD
Alpinamed Bambus Compositum 120 kapsula
The Bamboo Compositum capsules from Alpinamed contain a combination of bamboo shoots special extract..
138.47 USD
ALPENPIONIER Hemp Nuts BioSuisse 150 g
ALPENPIONIER Hemp Nuts BioSuisse 150 g..
29.44 USD
ALLOS Agave Syrup in Dispenser Bottle 250 ml
ALLOS Agave Syrup in Dispenser Bottle 250 ml..
28.97 USD
Algorigin Spirulina Željezna željeznica Organska boca 360 komada
Proizvod: Algorigin Spirulina željezo Kartice organske boce 360 komada Marka: algorigin Do..
200.98 USD
Algorigin Litotamnijumske organske kapsule boca 150 komada
algorigin litotamnijumske kapsule boca 150 komada je vrhunski dodatak wellness dodatak koji proizvo..
161.52 USD
Actifibre powder 500 g
Actifibre Plv 500 g Actifibre Plv 500 g is a high-quality fiber supplement that can help promote ..
91.20 USD
Vitam kvas bouillon paste biljni gf može 1 kg
Proizvod: vitam kvas Bouillon Paste biljni gf može 1 kg Marka: vitam Doživite bogati, slani ..
53.04 USD
VIGEAN Biocolive Oil 500 ml
VIGEAN Biocolive Oil 500 ml..
28.15 USD
UWEMBA-PASTILLES Body Cleanse Comp Ds 250 Pieces
UWEMBA-PASTILLES Body Cleanse Comp Ds 250 Pieces..
91.03 USD
Teefee Biljni čaj Dobro jutro 6 x 20 kom
teefee biljni čaj Dobro jutro 6 x 20 kom je visoko traženi proizvod iz poznatog brenda Teefee. Ovaj..
77.68 USD
Sunčano laneno sjeme Gold Bio bud 500 g
Karakteristike Sun zrna lanenog sjemena Gold Bio bud 500 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 521g Duž..
14.67 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!