Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
HILDEGARDS SHOP Delicate Mild Vegetable Soup 350 g
HILDEGARDS SHOP Delicate Mild Vegetable Soup 350 g..
32.74 USD
HILDEGARD'S SHOP Fennel Capsules Box 90 Pieces
HILDEGARD'S SHOP Fennel Capsules Box 90 Pieces..
48.53 USD
Herboristeria Zeleni čaj H & O Bancha torbe 20 kom
Naziv proizvoda: Herboristeria Zeleni čaj H & O Bancha torbe 20 kom Doživite vrhunsku opuštanje ..
32.03 USD
HERBAMED Propolis-Holunder Mundspray
Karakteristike Herbamed propolis elderberry spreja za usta 100 mlTemperatura skladištenja min/max 15..
64.90 USD
Hans Pear kruh začina 60 g
Hans Pear kruh začin 60 g je vrhunski kvalitetan proizvod od dobro poznatog proizvođača, hans . Ov..
43.50 USD
Guelina Royal glazura puder Neutral 500 g
Proizvod: Gelina Royal glazura puder Neutral 500 g Marka: gelina Oslobodite svoju kreativno..
39.51 USD
GERBER Millet Lemon Biscuits Organic 160 g
GERBER Millet Lemon Biscuits Organic 160 g..
24.63 USD
Fortimel protein 2kcal jagoda 4 fl 200 ml
Fortimel dodatno 2kcalne karakteristike Prehrambena hrana za posebne medicinske svrhe (bilans stanja..
40.94 USD
Dr. Wolz holesterol smanjenje DS 224 g
dr. WOLZ holesterol smanjenje DS 224 g je premium zdravstveni dodatak pažljivo formuliran od poznat..
66.98 USD
DR. JACOB'S granulesaProsan Kaps
DR. JACOB'S GranaProsan Kaps DR. JACOB'S GranaProsan Kaps is a dietary supplement that is made from..
105.53 USD
Dixa Thyme PhEur očišćeni BIO 70g
Dixa Thyme PhEur rubbed cleaned BIO 70g Product Description Dixa Thyme PhEur rubbed cleaned BIO 70g ..
17.47 USD
Coral Care karipskog porijekla sa vitaminom D3 Cape 1000 mg can 120 kom
Karakteristike Coral Care karipskog porijekla sa vitaminom D3 Cape 1000 mg Ds 120 komKoličina u pako..
86.30 USD
Chondrova tablete 90 kom
Chondrova Tablets 90 pcs Chondrova Tablets 90 pcs is a dietary supplement that contains Glucosamine ..
115.63 USD
BONNEVILLE MSM Plv Ds 500 g
BONNEVILLE MSM Plv Ds 500 g..
52.00 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!
















































