Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Biofarm 5 grain flakes bud bag 500 g
..
10.57 USD
BERDOUES EDT 1902 Vanilla&Saffron 100 ml
BERDOUES EDT 1902 Vanilla&Saffron 100 ml..
48.31 USD
BactoFlor ogrtač 90 kom
Karakteristike BactoFlor Cape 90 komKoličina u pakovanju : 90 komadaTežina: 112g Dužina: 80mm Širina..
124.68 USD
Arkodigest Rgs 16 tableta za žvakanje
Which packs are available? Arkodigest Rgs 16 chewable tablets..
25.09 USD
Arkocaps Ginkgo organic jar 45 capsules
??Which packs are available? Arkocaps Ginkgo organic jar 45 capsules..
65.29 USD
Arkocaps brewer's yeast 150 capsules
Arkocaps® brewer's yeast is a foodstuff IngredientsLive brewer's yeast (Saccharomyces cerevisiae..
73.41 USD
Alkala S PLV 250 g
The powder is an alkaline mixture of minerals and can have a balancing effect on the body's acid-bas..
54.60 USD
Algorigin Astaxanthin kapsules boca 180 komada
Algorigin Astaxanthin kapsule Boca 180 komada je proizvod pouzdanog i poznatog branda, algorigin ...
201.83 USD
Aglina širi kakao i tigernut organski 200 g
Aglina CACOA i TIGERNUT Organski 200 g je ukusan i hranljiv širok koji je savršen za hljebske, dese..
31.28 USD
ACTIVE Soy Protein Lactose-Free Vegan Chocolate 450 g
ACTIVE Soy Protein Lactose-Free Vegan Chocolate 450 g..
43.33 USD
Yogi čaj Green Harmony 17 vrećica 1,8 g
Karakteristike Yogi Tea Green Harmony 17 Btl 1,8 gKoličina u pakovanju: 17 gTežina: 0,00000000g Duži..
8.11 USD
Vitamovo kiselo ekstrakt organska 12 x 15 g
Naziv proizvoda: vitam ekstrakt kiselog kiselog provale organski 12 x 15 g brend: vitam Otkri..
35.43 USD
Vita Immunoxanthin Kaps can 50 Stk
The Vita Immunoxanthin Kaps Ds 50 Stk is a high-quality dietary supplement that has been formulated ..
151.69 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!