Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Naturstein OPC plus Kaps Glasfl 100 Stk
Naturstein OPC plus Kaps Glasfl 100 Stk The Naturstein OPC plus Kaps Glasfl 100 Stk is a dietary su..
51.07 USD
Naturstein Curcuma plus 75 kapsula
Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 Stk Opis: Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 Stk je dod..
49.27 USD
Naturkraftwerke Ulje krkavine Demeter 30 ml
NaturKraftWerke ulje krkavine izvorno Demeter 30 ml Nježno, hladno ceđeno NaturKraftWerke autohtono ..
54.36 USD
Naturkraftwerke ječmena trava u prahu Demeter 50 g
Naturkraftwerke Barley Grass Powder Demeter 50 g Experience the power of barley grass with Naturkra..
41.69 USD
Naturkraftwerke Chlorella 200 mg 300 tableta
Composition Chlorella pyrenoidosa (green microalgae), cyanocobalamin (vitamin B12), iron. Compositi..
69.50 USD
My.Yo Kefir ferment probiotik 3 x 5 g
Composition Maltodextrin* min. 95%, strains of Lactococcus lactis species, Leuconostoc species, Stre..
17.13 USD
MORGA sojin lecitin can 300 g
Karakteristike MORGA sojinog lecitina Ds 300 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 360g Dužina: 99 mm Š..
33.70 USD
Morga sjemenke bundeve Bio Battalion 250 g
Karakteristike Morga sjemenki bundeve Bio Battalion 250 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 step..
18.33 USD
MORGA Organic Tigernut Flour Gluten Free Bag 300 g
MORGA Organic Tigernut Flour Gluten Free Bag 300 g..
28.62 USD
MORGA Organic Gluten-free Hemp Flour Bag 300 g
MORGA Organic Gluten-free Hemp Flour Bag 300 g..
20.05 USD
Morga matična mliječ Trinkamp Bio 1500 mg 20 x 10 ml
Karakteristike Morga matičnog mleča Trinkamp Bio 1500 mg 20 x 10 mlKoličina u pakovanju : 20 mlTežin..
65.76 USD
Morga maslinovo ulje hladno ceđeno organsko Fl 1,5 dl
Karakteristike Morga maslinovog ulja hladno ceđenog organskog Fl 1,5 dlKoličina u pakovanju : 1 dlTe..
11.55 USD
Morga laneno sjeme lomljeno Bio 250 g
Karakteristike Morga laneno sjeme slomljeno Bio 250 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 0,00000000g D..
10.96 USD
MORGA Gemüse Bouillon Paste Bio
Property name Organic vegetable bouillon paste, gluten-free Composition Sea salt, palm fat (unharden..
57.09 USD
Morga biljna bouillon instant nisko masti prirodna 200 g
Proizvod: morga biljna bouillon instant nisko masti prirodna 200 g brend / proizvođač: morga ..
31.99 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!















































