Zdravstvena i wellness prehrana
(256 stranica)
Preciznija pretraga
Arkogelules ananas 45 kapsula
??Which packs are available? Arkogelules pineapple 45 capsules..
34.68 USD
ARKOCAPS Horse Chestnut & Zinc Capsules 40 Pieces
ARKOCAPS Horse Chestnut & Zinc Capsules 40 Pieces..
58.59 USD
APTAMIL ORGANIC 1 (new) Box 800 g
APTAMIL ORGANIC 1 (new) Box 800 g..
53.92 USD
ALPINAMED Grünlippmuschel Plus Kapseln 120 kom
The Green-Lipped Mussel Plus Capsules from Alpinamed contain green-lipped mussel concentrate, chromi..
58.67 USD
ALPINAMED Cardiovasc Cocoa Caps 90 pcs
ALPINAMED Cardiovasc Cocoa Caps 90 pcs..
50.67 USD
AGLINA Raspberry Flavor Organic 125 g
AGLINA Raspberry Flavor Organic 125 g..
19.98 USD
Yogi Tea Ginger Orange with Vanilla 17 bag 1,8 g
Karakteristike Yogi čaja Ginger Orange sa vanilijom 17 Btl 1,8 gKoličina u pakovanju: 17 gTežina: 0,..
7.00 USD
Yogi Tea Choco Aztec Spice 17 bag 2,2 g
Yogi Tea Choco Aztec Spice 17 Btl 2.2 g Indulge in a delicious and exotic treat with Yogi Tea Choco ..
7.00 USD
Yogi Tea čaj od korice 17 bag 1,8 g
This Ayurvedic herbal tea blend with basil, orange peel and chilli conveys pure joie de vivre. The t..
7.00 USD
Yogi čaj Čaj od đumbira 17 bag 1,8 g
Karakteristike Yogi čaja Čaj od đumbira 17 Btl 1,8 gKoličina u pakovanju: 17 gTežina: 0,00000000g Du..
7.00 USD
Xyli7 Birkenzucker bataljon 500 g
Karakteristike Xyli7 Birkenzucker Battalion 500 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celz..
24.90 USD
VITASAL Himalayan Crystal Salt Coarse PE Bag 1000 g
VITASAL Himalayan Crystal Salt Coarse PE Bag 1000 g..
30.10 USD
VITA PROTEIN Body Shape 5 Bottles 45 g
VITA PROTEIN Body Shape 5 Bottles 45 g..
15.27 USD
Vita Benefit Q10 ogrtač 50 kom
Vita Benefit Q10 is a dietary supplement with green tea extract, which is enriched with polyphenols,..
84.55 USD
VELIFE Pomegranate Extract Capsules Ds 60 pcs
VELIFE Pomegranate Extract Capsules Ds 60 pcs..
380.26 USD
(256 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!