Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Erbasit concentrated base preparation powder can 220 g
..
39.08 USD
EAT A RAINBOW Coloring Food Violet 10 g
EAT A RAINBOW Coloring Food Violet 10 g..
24.63 USD
DYMATIZE Elite Whey Gourmet Vanilla Ds 942 g
DYMATIZE Elite Whey Gourmet Vanilla Ds 942 g..
96.69 USD
Dr. Wolz crijevna flora plus djeca + porodica 68 g
Naziv proizvoda: dr. Wolz crijevna flora plus djeca + porodica 68 g marke / proizvođač: dr WOLZ..
57.68 USD
Dr. Niedermaier limosilactobaci forte kapsule 60 kom
dr. Niedermaier limosilactobaci forte kapsule 60 kom je još jedan premium proizvod iz poznatog bran..
111.02 USD
Dr. Niedermaier Chlorophyll Staklena boca 50 ml
Naziv proizvoda: dr. Niedermaier Chlorophyll Staklena boca 50 ml marke / proizvođač: dr Niederm..
52.84 USD
Cvijeće Hrskavi kruh kriške kesten 150 g
Karakteristike cvijeća Hrskavi kruh kriške kesten 150 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepen..
11.21 USD
CHRISANA Sango Coral Powder Box 100 g
CHRISANA Sango Coral Powder Box 100 g..
71.83 USD
Chrisana kosi nokti kože Vital CAPS 120 kom
chrisana nokti kose kože vitalne kape 120 kom je moćan, potpuno prirodni dodatak dizajniran za pobo..
81.23 USD
Brioschi šumeće granule Staklo 200 g
Naziv proizvoda: Brioschi šumeće granule Staklo 200 g Marka: Brioschi Brioschi je ponosan što..
23.92 USD
BRACK šafranik presovan 7,5 dl
Karakteristike BRACK šafranike prešane 7,5 dlKoličina u pakovanju : 1 dlTežina: 800g Dužina: 82mm Š..
33.62 USD
Biosana eritritol zamjena za šećer 400 g
Biosana erythritol sugar substitute is a natural, tooth-friendly light sugar. Properties 100% natur..
31.52 USD
BIOnaturis soja lecitin Kaps 500 mg 120 kom
Karakteristike BIOnaturis soja lecitin Kaps 500 mg 120 komKoličina u pakovanju: 120 komadaTežina: 92..
77.78 USD
Bioking maslinovo ulje iz Andaluzije 500 ml
Introducing the Bioking Olive Oil from Andalusia 500 ml The Bioking Olive Oil from Andalusia 500 ml ..
34.74 USD
BIOKING Freeze-Dried Sour Cherries Organic 50 g
BIOKING Freeze-Dried Sour Cherries Organic 50 g..
39.55 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!














































