Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
PHYTOPHARMA Schwarz Knoblauch Weissdo Kaps
Composition 200 mg black garlic extract (origin: Spain), 100 mg hawthorn extract (origin: France), t..
66.81 USD
Phytopharma Mentha 40 pastila
Lozenges without sugar, with sweeteners and peppermint flavor. Properties Lozenges without sugar, w..
14.29 USD
Phytopharma Cys Forte film-coated tablets 40 Stk
Composition Birch leaf dry extract 9.5% (40mg), bearberry leaf dry extract 37.8% (160mg of which arb..
34.92 USD
Phytopharma Cranberry Forte Acute 30 tableta
Phytopharma Cranberry Forte Acute 30 tabletaTražite pouzdano i efikasno rješenje za podršku zdravlju..
75.85 USD
Phytomirane zelene likovne rubove zelene i crvene alge 180 kom
Naziv proizvoda: fitomirane zelene likovne rubove zelene i crvene alge 180 kom marke / proizvođa..
78.18 USD
Phytomirane soje kapsule stakla 160 komada
Naziv proizvoda: fitomirane soje kapsule stakla 160 komada brend / proizvođač: fitomirani Pob..
84.41 USD
OMNi-BiOTiC Nove powder 30 bag 6 g
Food supplement with lactic acid bacteria. Composition Live lactic acid bacteria (KBE), corresp.:,..
188.38 USD
NUTRIFREE Fresh Pasta Flour Gluten Free 1000 g
NUTRIFREE Fresh Pasta Flour Gluten Free 1000 g..
30.85 USD
Nutrifree Buoni Veri Keksiits Cjelometno zrno Gluten besplatno 250 g
Nutrifree Buoni Veri keksi Gluten bez zrna 250 g su predivne, hranljive grickalice iz ugledne marke..
25.26 USD
Nutriathletic porast tahitijske vanilije 650 g
Naziv proizvoda: Nutriathletic Grow Tahitian vanilija 650 g brend: Nutriathletic Doživite sa..
116.16 USD
Nu3 travnata Fed Whey Puder čokolada 300 g
NU3 travnata Fed Whey prah čokolada 300 g je vrhunska dodatka proteina vrhunskog kvaliteta iz renom..
43.02 USD
Nimbasit Basic Priprema u prahu DS 190 g
Nimbasit Basic Priprema puder DS 190 g je izuzetan proizvod koji vam je donio renomirana marka, ni..
41.29 USD
NATURKRAFTWERKE Red Deer Demeter Bag 400 g
NATURKRAFTWERKE Red Deer Demeter Bag 400 g..
23.83 USD
Bio Sun Snack Goji bobice Bio 150 g
Characteristics of Bio Sun Snack Organic Goji Berries 150gKeep out of the sunAmount in pack : 1 gWei..
19.30 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!

















































