Zdravstvena i wellness prehrana
(256 stranica)
Preciznija pretraga
Omegabiane 3-6-9 Kaps 100 kom
The capsules support a low-fat diet through a balanced supply of omega 3, 6 and 9 fatty acids. In ad..
49.99 USD
NUTRIATHLETIC Grow Swiss Chocolate 650 g
NUTRIATHLETIC Grow Swiss Chocolate 650 g..
10.53 USD
Nutrexin magnezijum aktivne tablete can 240 kom
Karakteristike Nutrexin magnezijum aktivnih tableta Ds 240 komKoličina u pakovanju: 240 komadaTežina..
136.50 USD
NUTERGIA Ergyphilus Plus Defense Caps 60 pcs
NUTERGIA Ergyphilus Plus Defense Caps 60 pcs..
39.51 USD
NOVA KRILL NKO ulje krila Kaps 500 mg od 60 kom
Introducing NOVA KRILL NKO Krill Oil Capsules NOVA KRILL NKO Krill Oil Capsules are a dietary suppl..
81.80 USD
NOVA KRILL NKO ulje krila Kaps 500 mg 120 kom
Karakteristike NOVA KRILL NKO kril ulja Kaps 500 mg 120 komKoličina u pakovanju : 120 komadaTežina: ..
144.86 USD
NESTLE Yogolino Banana 6M 100 g
NESTLE Yogolino Banana 6M 100 g..
27.63 USD
NATURSTEIN Muškarci Vital Kaps
NATURSTEIN Men Vital Kaps | Product Description NATURSTEIN Men Vital Kaps Introduct..
44.79 USD
Naturkraftwerke ječmena trava u prahu Demeter 50 g
Naturkraftwerke Barley Grass Powder Demeter 50 g Experience the power of barley grass with Naturkra..
36.59 USD
Morga repičino ulje Organsko hladno ceđeno Fl 1,5 dl
Karakteristike ulja Morga uljane repice Organsko hladno ceđeno Fl 1,5 dlKoličina u pakovanju : 1 dlT..
10.16 USD
Morga Plantasel biljna sol organska 500 g bag
Karakteristike Morga Plantasel Herbal Salt organska 500 g BtlKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 505g D..
17.24 USD
MORGA Organic Panna Cotta 65 g
Prepustite se izvrsnom ukusu MORGA organske panakote, divne poslastice koja kombinuje bogatu kremast..
5.74 USD
MORGA Gemüse Bouillon Paste mit Speisewürze
MORGA Gemüse Bouillon Paste mit Speisewürze Introducing the MORGA Gemüse Bouillon P..
23.32 USD
MORGA Gemüse Bouillon Paste Bio
Property name Organic vegetable bouillon paste, gluten-free Composition Sea salt, palm fat (unharden..
50.10 USD
MORGA BIO SOJA Lasagne 500g
MORGA ORGANIC SOYA Lasagne 500g Indulge in a scrumptious and wholesome meal with the MORGA ORGANIC ..
10.67 USD
(256 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!