Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
EVERVIT Izotonično piće narančasta DS 420 g
Proizvod: Enerrvit izotonično piće narančasta DS 420 g Proizvođač: anrrvit Ostanite osvježeni..
29.68 USD
Dr. Wolz selenium Ace zaštitne kapice 100 mcg 60 kom
Naziv proizvoda: dr. Wolz selenium ace stanice za zaštitu od 100 mcg 60 kom Marka: dr WOLZ P..
40.86 USD
Dr. Wolz jod kalcijum kapsule 60 kom
dr. Wolz jod kalkuli je visokokvalitetni dodatak prehrani koji je napravio jedan od najpopurtilijal..
38.84 USD
Dr. Wolz crijevna flora plus Odaberite kompleksne kapsule 80 kom
dr. WOLZ CIJENALNA FLORA PLUS Odaberite Složene kapsule 80 kom je premium proizvod koji vam je doni..
117.83 USD
Dr. Niedermaier maslačak korijen kapsule 60 komada
Naziv proizvoda: dr. Niedermaier maslačak korijen kapsule 60 komada marke / proizvođač: dr Nie..
62.55 USD
D3 BIANE Tablets 1000 IE 30 pcs
D3 BIANE Tablets 1000 IE 30 pcs..
49.01 USD
Cystiphane Biorga tablets blister 120 Stk
Cystiphane Biorga Tabl Blist 120 Stk Cystiphane Biorga Tabl Blist 120 Stk is a dietary supplement th..
80.79 USD
CYS-CONTROL Forte Biotics
CYS-CONTROL Forte Biotics - The Perfect Solution for Urinary Tract Health Are you tired of facing re..
61.27 USD
COLIBIOGEN Lös Kinder
COLIBIOGEN Lös Kinder The COLIBIOGEN Lös Kinder is a specially formulated solution for the..
68.72 USD
CLIF BAR White Chocolate Macadamia 12 x 68 g
CLIF BAR White Chocolate Macadamia 12 x 68 g..
72.46 USD
CHRISANA Vitamin D3 Caps 1000 IU Pack of 100
CHRISANA Vitamin D3 Caps 1000 IU Pack of 100..
55.05 USD
Chrisana Vitamin B12 180 tableta
Chrisana Vitamin B12 is a dietary supplement with a 2-phase effect.2-phase tablet for improved absor..
52.65 USD
CALVIT tablete sa kalcijumom i vitaminom D
CALCIVIT Calcium und Vitamin D Tablet The CALCIVIT Calcium und Vitamin D Tablet is a potent daily s..
41.80 USD
Brecht mljevena kurkuma 42 g
brecht mleurcem kurkuma 42 g je vrhunski proizvod koji vam je donio renomirani brend, brecht . Ovo..
18.83 USD
BOHLSENER MILL Spelt Wholegrain Cookies Animalix 125 g
BOHLSENER MILL Spelt Wholegrain Cookies Animalix 125 g..
16.81 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


















































