Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Aquilea Echinacea tablets 30 Stk
Aquilea Echinacea tablete pružaju podršku imunološkom sistemu i opću dobrobit u praktičnom pakovanju..
27.24 USD
APTAMIL AS Syneo powder
Inhaltsverzeichnis Indikacija ..
134.27 USD
Antioxidant 200 caps 60 pcs
Antioxidant 200 Caps 60 Pcs: A Powerful Immunity Booster Taking care of your immune system is cruci..
44.88 USD
Antioksidans F4 tbl 60 kom
Antioxidant F4 tbl 60 pcs Antioxidant F4 is a dietary supplement made of a potent blend of antioxid..
51.44 USD
AndreaFer gvozdeni štapovi 30 kom
AndreaFer Food supplement with iron, folic acid, vitamin B6 + B12 and vitamin C. Iron helps reduce ..
28.18 USD
ALPINAMED OPC ogrtač od likopena 60 kom
Dietary supplements with OPC, lycopene and vitamin C OPC lycopene capsules contain a special extract..
90.47 USD
Alpinamed IQ-Memory 60 kapsula
Alpinamed's IQ-Memory capsules contain vegetable phosphatidylserine, lecithin and DHA. Application ..
115.49 USD
ALPINAMED Curcumasan Kaps 120 kom
The Alpinamed Curcumasan Capsules contain 200 mg turmeric root extract with 30 mg curcumin from 2,00..
57.03 USD
Alpinamed Curcumaforte tečnost 250 ml
Dietary supplement with turmeric preparation Tasty, liquid turmeric preparation for direct or dilute..
90.02 USD
Alpinamed Curcuma Intest 60 kapsula
Dietary supplement for the mucous membrane Alpinamed Curcuma Intest capsules contain an extract from..
59.67 USD
Aloe Ferox Simply drink 1 lt
Naziv svojstva Sok od lista Aloe Ferox Sastav Aloe Ferox sok 99%, zakiseljavač: limunska kiselina, k..
53.84 USD
ALGORIGIN spirulina tablete Bio Fl 240 kom
Discover the Power of ALGORIGIN Spirulina Tablets Bio Fl 240 pcs! ALGORIGIN Spirulina Tablets Bio F..
69.13 USD
ALGORIGIN Spirulin + Maca tbl 240 kom
ALGORIGIN Spiruline + Maca tbl 240 pcs ALGORIGIN Spiruline + Maca tbl 240 pcs is a natural dietary ..
86.54 USD
ALGORIGIN iron Spirulina tbl Fl 120 pcs
ALGORIGIN Iron Spirulina Tablets - 120 Pieces Looking for a natural way to boost your iron levels? T..
65.67 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!