Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Arkofluide Pineapple Mate Fench Wine Organic 20 x 10 ml
Which packs are available? Arkofluide Pineapple Mate Fench Wine Organic 20 x 10 ml..
52.40 USD
ARKOFLUIDE Gins-Maca-Guar-Ingw Trinkamp Bio
Karakteristike Arkofluide Ginseng Maca Guarana Ginger Trinkamp Bio 20 komTemperatura skladištenja mi..
57.41 USD
Arkofluide Detox Elderberry Radish Dandelion Lemon Bio 20 ampoules
Arkofluid Detox ampoules contain organic plant extracts from black radish, black elder, lemon and da..
52.40 USD
Arkofluide Crvena loza Hamamelis Mäusedorn Buckeye Trinkamp Bio 20 kom
Arkofluide Red Vine Hamamelis Mäusedorn Buckeye Trinkamp Bio 20 pcs The Arkofluide Red Vine Ha..
52.40 USD
Arkofluide Booster Bio 10 ml x 20 drinking ampoules
Which packs are available? Arkofluide Booster Bio 10 ml x 20 drinking ampoules..
52.40 USD
Arkofluide Bio Triopack 3 20 ampoules
Which packs are available? Arkofluide Bio Triopack 3 20 ampoules..
104.96 USD
Arkofluide Artichoke-Fennel Organic 10 ml x 20 ampoules
Which packs are available? Arkofluide Artichoke-Fennel Organic 10 ml x 20 ampoules..
52.40 USD
Arkofluide Arti Rett Rosma Eng Bio 20 ampoules
Which packs are available? Arkofluide Arti Rett Rosma Eng Bio 20 ampoules..
52.40 USD
Arkocaps Propolis Kaps Bio can 40 Stk
Arkocaps Propolis organic capsules with propolis. Composition Organic Propolis Extract - Organic Ap..
29.60 USD
Arkocaps Maca 45 kapsula
Koji paketi su dostupni? Arkocaps Maca 45 kapsula..
27.73 USD
Arkocaps Konjac 150 capsules
??Which packs are available? Arkocaps Maca 45 capsules..
61.48 USD
Arkocaps Guarana organic jar 40 capsules
??Which packs are available? Arkocaps Guarana organic jar 40 capsules..
36.76 USD
Arkocaps grapevine 150 capsules
Which packs are available?Arkocaps grapevine 150 capsules..
58.21 USD
Arkocaps Ginkgo organic jar 45 capsules
??Which packs are available? Arkocaps Ginkgo organic jar 45 capsules..
50.13 USD
Arkocaps Cranberryne 150 kapsula
The Arkocaps Cranberryne capsules are dietary supplements with cranberry and grape extract.The capsu..
101.99 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!