Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Biofarm zobene pahuljice fini pupoljci Bataljon 500 g
Biofarm Oatmeal Fine Bud Battalion 500g - Nutritious and Healthy Option for Breakfast Are you looki..
7.54 USD
Biofarm voće Crunchy muesli bud Battalion 500 g
Biofarm Fruits Crunchy Muesli Bud Battalion 500g Get your day started with a healthy breakfast that..
13.88 USD
Biofarm sjemenke bundeve bud CH bag 200 g
Biofarm Pumpkin Seeds Bud CH Btl 200 g The Biofarm Pumpkin Seeds Bud CH Btl 200 g is a top-qualit..
12.44 USD
Biofarm ovsene pahuljice grubo pupoljke Bataljon 500 g
Karakteristike Biofarm ovsenih pahuljica u grubim pupoljcima Battalion 500 gKoličina u pakovanju : 1..
7.54 USD
Biofarm organski pupoljci heljde Bataljon 500 g
Biofarm Organic Buckwheat Bud Battalion 500 g Introducing our premium quality Biofarm Organic Buckw..
9.00 USD
Biofarm organski ovseni pupoljci Bataljon 500 g
Biofarm Organic Oats Bud Battalion 500g Experience the goodness of organic oats with Biofarm Organi..
7.03 USD
Biofarm Linseed Bud CH vrećica 200 g
..
7.03 USD
BIOFARM Leinsamen Knospe CH
BIOFARM Leinsamen Knospe CH The BIOFARM Leinsamen Knospe CH is a high-quality organic flaxseed prod..
13.38 USD
Biofarm Crunchy musli pupoljci Battalion 500 g
Karakteristike Biofarm Crunchy muesli bud Battalion 500 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 517g Duži..
12.77 USD
Biofarm 5 grain flakes bud bag 500 g
..
8.60 USD
Bio Sun Snack smokve Protoben Bio Battalion 500 g
Karakteristike Bio Sun Snack smokve Protoben Bio Battalion 500 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 51..
24.57 USD
Bio Planète Schwarzkümmelöl natively Fl 100 ml
Karakteristike Bio Planète Schwarzkümmelöl natively Fl 100 mlTemperatura skladištenja min/max 15/25 ..
20.43 USD
Bimbosan Bisoja 1 infant formula refill 400 g
BIMBOSAN Bisoja 1 Säugligsanfangsnahrung ref The BIMBOSAN Bisoja 1 Säugligsanfangsnahru..
31.71 USD
Biane enfant iron 150 ml
Biane enfant iron 150 ml Biane enfant iron 150 ml is a nutritional supplement designed specifically ..
45.05 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!